昨日ですが、


女性の、

月のものが来まして




それからいきなり、

寒気がして。



そして今朝は身体が熱い…




え?ホットフラッシュ?





もはや更年期症状?






そんなわけで昨夜から

なかなかな

しんどさでございます。




産後こうして

ホルモンバランスが昔より

乱れている気はしていますが



元気が取り柄の私ですが

少し休息を…





そして、来週あたりには

婦人科にでも

行ってみようと思います。




年齢を重ねてくると

大事なのは

自分の体調管理ですね。




皆さまもお身体に気をつけて

良い1日を!