【自分】とは?

 

体験セッションでこの相談多いのでまとめておきます☺︎♡


わたし自身ががっつりやらかしてw、

辿り着いた考察です。


めちゃくちゃ大切にしている問いです✨

よければ読み進めてもらえるとうれしいです💓


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鍵になるのは、

【自分らしく】の【自分】とは何か?


希望のない日々から一転して、


『自分らしく生きていいんだ!』

なんだか世界が明るくなり刺激に満ち溢れて、

好きなことで生きていく!!

もっと自由に!✨


と走り出したとたん、


だんだん家族がお邪魔虫になっていく。


家族(特に旦那さんを見なくなる)

ほったらかしで外に繰り出す。


問題が起こってるのに、

うまくいってないのに、

見ないふりをして外に向かう!


行き着くところは、


夫婦の崩壊や


勘違いの『自分を大切にする』に、

破産するまでお金使うか、


そしてあるときハッ!と気づいて振り返ると、


取り返しのつかないところまでいき、


本当に大事にしたかったものを失っている。


 

その一方で、


夫婦円満、お金も時間も豊かに膨らんでいく人もいる。


 

その違いはなにか?


それは、


自分らしくの【自分】の捉え方。


▶︎ 一人称か? 世界(他者)か?


前者は自分=個の自分


後者は、自分=世界(他者)が含まれる。


自分が世界であり、世界が自分。


自分だけが気持ちよくあればいいという思いは、

他者(自分)が大切にされないので、

苦しみや歪みが生まれる。


逆も然り。


夫婦崩壊へ向かう人と夫婦円満に向かう人との違い。


それは自分を個と捉えているのか?

自分=世界であると捉えているのか?


【自分らしく生きる】

とは自分も他者(家族)も幸せな選択を探求すること。


最後になりましたが、

わたしが大切にしている問いです。


『今自分が見ている先は、

自分(他者、世界)を幸せにしているのか?』


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いつも読んでくれてありがとうございます☺︎♡


質問あればお気軽にメッセージください✨


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まいまい✨