いよいよ25日のネイル技能試験3級に向けて追い込みです。
2級につながる3級の仕上がりを目指していますが、課題はまだまだあります。
しかし、もう悩んでいる時ではないので、本番に良い状態でリラックス出来るようにメンタルケアですニコニコ

そして忘れちゃいけないコチラ!

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久しぶりの試験勉強!

前職の頃に嫌々受けていた英語の試験勉強とは比べものにならないくらい頑張ってますガーン

なかなか頭に入らないのは、年のせいか・・。

体の一部でもある爪を学ぶと、だんだん自分の身体に興味が湧いてきて、ケアの大切さを感じます。

爪の主成分はカルシウムではなく、たんぱく質です!
ネイルに関係している方なら基本中の知識ですが、今までカルシウムだと思っていた私にとったら、目からウロコです。

健康な爪を維持するには、バランスの良い食生活にも関係してきますよね。

読み返しなから、フムフムと納得するmaikitaでした。