増えました
グリーンスムージー➕酵素ジュース
先日、甘夏とレモンで
酵素シロップを作ったんです
甘夏とレモンを
同量の白砂糖で
つけ込んで作った
酵素シロップ
一週間ほどで
ぶくぶくと泡がたってきて
シロップの完成
甘酸っぱくて
美味しい
グリーンスムージーは
定番の…
・バナナ
・小松菜
・いちご
・新生姜
・黒ゴマ
・チアシード
・玄米酵素
・オリゴ糖
サラダは新玉ねぎを
ハニーマスタードと
ビネガーで和えて
血液サラサラを狙います
朝から
もりもり酵素ゲット
今日もハッピーな
1日を
iPhoneからの投稿