今日のお家ごはん

今日のお家ごはんは

週に一度は食べたくなる

そうそれはカレーライス

サラダは水菜とスーパースプラウトに、

薄切り卵焼きを入れ、

ポン酢を和えてみました

水菜はこれでおしまい

全部使いきれました

ワカメとキクラゲのスープ

カレーの具は

ひよこ豆、コーン、人参、豚こま

on the もち麦ご飯

ベジカレーの予定だったんだけど、

お肉の誘惑にはかないません(((*≧艸≦)ﾌﾟﾌﾟ

でもこれだけお野菜、豆類、海藻関係を

摂れば、ですよね

缶チューハイと共にいただきまーす

読んで頂きありがとうございます

皆様もステキな夜を…