133日目

今日の良かった事、偉かった事

熱上がった日がお休みの日でよかった

しっかり食べて体力回復に意識をおけた

最低限の家事をこなせた

寝る前の瞑想で朝起きたらスッキリしてた

昨日は久々に熱が上がりました

運良くお休みの日だったのでひたすら体力回復の為に睡眠と水分補給意識して過ごした

朝起きたらスッキリ回復しててさすが自分と思う存分褒め倒しました

寝る前瞑想で深く眠れたのも大きかったのかな？笑

今日も幸せな1日になる事間違いなし