術後2週間以上、経ちました
最近の私はどんな調子かと言うと、
以下のような感じです。
1️⃣食べ物を食べて腸が動くと、キリキリ痛い
2️⃣雨の日は晴れの日より、傷が内部から痛い
3️⃣痛み止めの薬の量が減ってきた
4️⃣寝る時に横になっても痛くなくなってきた
5️⃣排尿時、排便時に違和感が有る
6️⃣500m位歩けるようになった。
さらに前傾姿勢も少しずつ改善している。
7️⃣簡単な火を使わない料理を作る気力が出てきた
8️⃣天気が良い日は日光浴をする気力が出てきた
9️⃣情緒は相変わらず不安定
でも不安定の中でも少しずつ冷静な部分も出てきた。
こんな感じですかね
天気の関係もあり、3歩進んで2歩下がるみたいな日常の取り戻し方をしています。
あとは、手術前よりもガンの事を考える事が多くなった気がします
何というか、先の見えない不安とか
今後どうなるのかなあ。。。とかの気持ちなんですがね(o_o)
カウンセリングがGW明けにあるのでそこで相談してきます
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そして、毎日を気分良く過ごす為にやっていることも記録
1️⃣不安に飲まれそうになったら、
即スマホゲーム❣️人狼じゃ🐺
2️⃣母の日に優雅な羊羹を送る。
※画像はお借りしました。
今も実家にいるのでもちろん、
自分が食べたい物をチョイスしました笑
3️⃣散歩
4️⃣庭で日光浴
5️⃣『美しい和菓子の図鑑』という本を購入。
和菓子の歴史や本来の意味、
各地域に伝わる和菓子と行事等の
知識を取得中
これは私が和菓子に興味があって、
『好きな事に囲まれよう！』という目標を入院中に立てたので、早速実践
6️⃣5️⃣と並行して、源氏物語を読む
→なぜ5️⃣と並行かというと、
椿餅や亥の子餅などが源氏物語に登場しています。
並行して源氏物語を読むと和菓子を当時の人がどのような場面で食べていたのかが分かり非常に面白い
7️⃣キンプリ、Snow Manの動画を見る
相変わらず高橋海人くんのかっこいいこと
8️⃣見逃し配信のドラマやバラエティを見る
時効警察、最高のオバハン、珈琲いかがでしょう？を楽しみに見ています。
9️⃣地域猫🐱🐱の定点観測
実家は地域猫の通り道のようで、
2匹位の猫が庭を通り過ぎます。
なので、紙に○✖️で今日は通ったか？否か？を記録し、地域猫の生態を研究しています。
こんな感じで毎日心が上向く事を
日常の中で探して実践しています
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本当は、境界悪性腫瘍が見つかった経緯とか入院時に役に立ったもの、手術前後の詳細など書きたいのですが、いかんせん心がついていかない。
やれないことはやらない。これモットー。
2月にガン疑いとなってから退院まで、
相当神経を磨耗させたのか、自分の中のエネルギーはマイナスになってしまいました
まずは、ゆっくりして身体も気持ちを立て直さなければと思っている日々です。