こんばんは(o´ω`o)ﾉ
明日からジム復帰します！
ぜったいいきます！
運動してないせいで太っちゃって
そのせいでたぶんモヤモヤしてる…😂😂
あとお弁当が作れてない…
まだ多少咳が残ってるけど
だいぶマシになりました
今日は咳止めを飲むのをやめてみた。
飲むと止まるけどどれぐらい治ってるかがイマイチわからないからね…
あと痰を上手く出せるようになりました
というよりしっかり上がってくるようになったのでそれを吐き出すだけ。
私の体がんばれ～٩( Ꙭ)و
明日は有酸素運動はランニングはせずに
バイクかウォーキングのみにしておこうかなと。
最近は直帰して家でご飯食べて
22時には寝てます
でもお手洗いと咳で起きるので十分な睡眠がとれてるのかはわからないけど昨晩はだいぶマシだったかな👋
加湿器もつけないよりは良い気がしてます💗
最近朝起きられないので
アラーム音を変えたらスッキリ目覚めだったけど
きっとそーゆう問題じゃない（笑）
今日は21時半ぐらいには寝られそう( ˘-˘ )
再来週の祥ちゃんとの旅行たのしみだな〜😬💕
イルミネーション
パターゴルフ
アウトレット
という目的に変更してくれたので
鎌倉から御殿場になりました💛🧡🥰
歴史に全く興味のない私を鎌倉に連れて行くのはあかんと思ったらしく行き先変えてくれました😂💓
なんかごめんね🙏🥺
久しぶりの祥ちゃんとのS◎Xもたのしみすぎる🙈💞💭
かなりご無沙汰ですよ…
昼下がりのスウィートルーム
スウィートっぽくないんだよな～笑
今の仕事暇な時はほんと暇。
楽。