今日から私もオシャレママにシフトチェンジ!! | 舞のバランスボール・産後ケア・体力メンテ@名古屋市緑区・オンライン

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産後ママ、マタニティママ、キッズからシニアまで、体力をつけてしなやかなカラダとココロを手に入れよう!名古屋市とオンラインで、バランスボールエクササイズを中心に、笑顔と健康をお届けするレッスンを開催する舞PARKのブログです。

こんばんは!

 
一般社団法人体力メンテナンス協会認定
バランスボールインストラクター
体力指導士 産後指導士
@名古屋市緑区 南区 みよし市
チームメイプル
THE SLOW®︎リンパドレナージュインストラクター
舞 (笠井 舞)です音符
 
 
 
『産後ケア×ファッションアドバイス講座』
開催しました〜流れ星

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まずは舞の産後ケアパート
小顔ケアと肩周りのストレッチをして
スッキリ気持ちよくなって頂きましたキラキラ

そして、お待ちかねの
高本えりか先生による
ファッションアドバイス講座。

まずは、ファッションカラーのお話。
ママに特におススメなのは、
顔色を明るく華やかに見せてくれる
淡いピンクなんですって!

そしてお次は
ママのためのファッションお悩み解決

「背が低いので
合うボトムスがなかなかない」

「いつも同じような格好に
なってしまう」

など…
続々と寄せられるお悩みを、
次々と解決していって下さいました♡

ファストファッションにも
それぞれサイズ設定の違いがあるって
ご存知でしたか??

GU、UNIQLO、H&Mでは
GUが一番小さめのサイズ設定で、
さらに小柄な方には
無印良品がおススメなんですって♡

いやー勉強になります!

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さらに、
ご参加の皆様に持参して頂いた
「クローゼットに眠っている
どう使っていいかわからないアイテム」
有効活用するレクチャー。

うん、どのクローゼットにも
必ずあるんですね、そういうアイテム。

「せっかく買ったものだから
捨てずに活かす方法を考えて
着てあげましょうね」

えりか先生のこの考え方、
主婦にとっても優しくて大好きです♡

皆様が持参されたアイテムたちが、
輝く方法を教えてもらって
喜んでいるようでしたキラキラ

他にも
親子コーディネートのヒントなど
役に立つお話をたくさんして頂いて、
時間が足りないぐらいでした。

それでもまだまだファッションの
お悩みは尽きない…
そんなママも大丈夫!
えりか先生による同行ショッピング
クローゼットの整理収納アドバイス
受けられますよ!!

詳しくはコチラから↓

私も5月に同行ショッピングを
お願いしているんです♡楽しみ!

本日ご参加の皆様
ありがとうございました〜音符


さて次回の
『産後ケア×子育てエンジョイ講座』は…

6月5日(火)10:15〜
『産後ケア×ヘアアレンジ講座』!!

なんと今回、
生徒さんからのリクエストを受けて
実現致しました♡

時間のないママがササッとできて
オシャレに見えるヘアアレンジテクニック。
雑誌にもよく特集されているけれど、
よほど器用な方でないと
なかなか写真や文字を見るだけでは
再現できませんよね…

その場でプロから教えてもらいながら
実践するのが一番の早道。
子連れOKの講座で
楽しく学びませんか??

お申し込みはコチラから↓


お会いできるのを
楽しみにしていますね!




舞の講座・レッスン情報


りんごバランスボールレッスン


◆名古屋市緑区 

@熊の前コミュニティセンター

4/26 10:30〜 

5/31 10:30〜


◆名古屋市南区

@ダンススタジオ STARGATE

4/14 10:30〜 残席2

5/12 10:30〜


◆みよし市 

@studio Aphrodite

4/24 10:30〜残席3

5/8 10:30〜

5/22 10:30〜


りんご産後ケア・マタニティ


舞の楽ラク産後ケア

@名古屋市緑区 舞自宅教室

第1回『脳』4/27 10:15〜

第2回『痩』5/9 10:15〜

第3回『癒』5/25 10:15〜


◆産後ケア×子育てエンジョイ講座

@名古屋市緑区 名古屋トヨペット徳重店

4/3 10:15〜 

『産後ケア×ファッションアドバイス講座』


◆マタニティストレッチクラス

@名古屋市緑区 舞自宅教室 

4/10 10:00〜残席2


プライベートレッスン随時承ります、お問い合わせ下さい。

maimai356356@gmail.com



りんごTHE  SLOW®︎リンパドレナージュ


◆名古屋市緑区

@熊の前コミュニティセンター(ショート)

4/26 9:45〜 

5/31 9:45〜

@舞 自宅教室(フル)

4/20 10:00〜満員御礼

5/18 10:00〜


詳しくはコチラから↓

【4月5月】舞PARKレッスン&講座スケジュール


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 受講申込みははコチラから↓





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