【レポ】とろける〜♡極上ヘッドスパ | 舞のバランスボール・産後ケア・体力メンテ@名古屋市緑区・オンライン

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産後ママ、マタニティママ、キッズからシニアまで、体力をつけてしなやかなカラダとココロを手に入れよう!名古屋市とオンラインで、バランスボールエクササイズを中心に、笑顔と健康をお届けするレッスンを開催する舞PARKのブログです。

こんばんは!

 
一般社団法人体力メンテナンス協会認定
バランスボールインストラクター
体力指導士 産後指導士
@名古屋市緑区 南区 みよし市
チームメイプル
舞 (笠井 舞)です音符
 
 
 
 
夏休み限定癒しイベント
『極上ヘッドスパ&バランスボールストレッチで夏疲れ解消』
開催しました〜流れ星

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猛暑日の中お越し頂いた
参加者の皆様に感謝ハート

会場のヒルズフォート鳴子北マンションギャラリーは、
広くてきれいで快適でしたキラキラ

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まずはゆったり、
バランスボールストレッチ
全身を伸ばしていきます

お子さんも一緒にストレッチ音符

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弾まないストレッチでも、
最後のリラックスタイムは気持ちいいピンクハート
 
身体を動かしてお腹もすいてきたところで…
お待ちかねのティータイムコーヒー

…の写真を撮り忘れるところが
さすが私ですね笑い泣き
 
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ティータイムの傍ら、
お一人ずつ至福のヘッドスパキラキラ

稲吉 由香さんのゴッドハンドは
本当にすごいんです!

時間が余ったら私もお金を出して
施術して頂く予定だったのですが…
残念ながら今回は無理でしたえーん

今回の会場から徒歩1分、
稲吉 由香さんのご自宅
エステサロン HINATAでは、
いつでも 驚くほどお値打ちに
素晴らしいゴッドハンドの極上エステを
受けることができます。

私も月イチで通ってますよハート
気になる方は、
お問い合わせフォームより
問い合わせてみて下さいねルンルン


さて、お盆休み!
皆様はどう過ごされますか??

ご旅行や帰省をされる皆様、
お出かけをされる皆様、
どうか道中お気をつけてお楽しみ下さいね。

暑い毎日ですので、
これまで以上に水分補給をお忘れなくピンクハート

お盆開けは、
8月22日(火)
バランスボールレッスンみよしクラス
元気にお会いしましょう〜爆笑






舞のトピックス

チューリップ8/22火バランスボールレッスン@みよし残席3

イオンモール三好より車で2分!キッズルームつきのため息モノの美しいスタジオでのレッスン。見守りフォローつき。

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チューリップ8/26土バランスボール土曜レッスン@南区鶴里 残席4

ファミリーで参加できる土曜レッスン。

見守りフォローつき、筋トレも入れたダイエットしたい方にも最適のクラス。

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チューリップ8/31木バランスボールレッスン@熊の前

残席3

75分のゆったりクラス、見守りフォローつき、畳のお部屋で赤ちゃん連れも安心。

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