検診行ってきました ！
なんともぅ9ヶ月！！
早い！
予定日まで1ヶ月半！
お腹もおおきくなって、本当に動くのがゆっくりになった。お腹張るし。なので無理はしません！自分もだけど、赤ちゃんもしんどいだろうし！
今日は朝から、足がむくんでるのが分かりました。 ホントによくむくむ。通常の約3倍↓↓足が太い。凹むなぁ(-_-)足の甲とかがプニプニ、ふくらはぎも、ブシュシューって。
先生にも、今日は浮腫が気になるねって言われました。今は暑いから、水分取ると、やっぱむくみやすくなるからねーっ！とのこと。
後半で色々と体がホント変わってく！ちなみに貧血気味で、薬を処方してもらってます。次の検診で、貧血が改善されているか、検査します。改善、されてるといいなぁ～。
検診を終えて、保健指導が今回ありました。2回目。母乳育児を推奨している産院だと言うこともあって、おっぱいマッサージの指導も受けました。今、柔らかくしておかないと、赤ちゃんの吸い付く力は結構強いらしいので、切れてしまう事があるらしい！！
母乳をあげると、体も早く元に戻るらしいし、赤ちゃんの栄養のためにも、母乳が１番っ！！
頑張るぞー！！
なんともぅ9ヶ月！！
早い！
予定日まで1ヶ月半！
お腹もおおきくなって、本当に動くのがゆっくりになった。お腹張るし。なので無理はしません！自分もだけど、赤ちゃんもしんどいだろうし！
今日は朝から、足がむくんでるのが分かりました。 ホントによくむくむ。通常の約3倍↓↓足が太い。凹むなぁ(-_-)足の甲とかがプニプニ、ふくらはぎも、ブシュシューって。
先生にも、今日は浮腫が気になるねって言われました。今は暑いから、水分取ると、やっぱむくみやすくなるからねーっ！とのこと。
後半で色々と体がホント変わってく！ちなみに貧血気味で、薬を処方してもらってます。次の検診で、貧血が改善されているか、検査します。改善、されてるといいなぁ～。
検診を終えて、保健指導が今回ありました。2回目。母乳育児を推奨している産院だと言うこともあって、おっぱいマッサージの指導も受けました。今、柔らかくしておかないと、赤ちゃんの吸い付く力は結構強いらしいので、切れてしまう事があるらしい！！
母乳をあげると、体も早く元に戻るらしいし、赤ちゃんの栄養のためにも、母乳が１番っ！！
頑張るぞー！！