月曜日だよ❣️

早くも月曜日‼️今朝も寒ーい。

日の出がだいぶ遅くなったので、起床時間の6時過ぎはまだ暗いです🥲

起きるのが辛い季節になってきましたねぇ💦

それからお弁当作って朝ごはん用意しながらみんな起こして、私はバナナだけ食べて7時半から朝ウォーキング。

それが毎朝のルーティンです☺️40分ほど歩いたら体スッキリ❣️

さぁ‼️今週もガンバローー✨✨✨