足つった

早朝に右足のふくらはぎがつり、悶えていたら夫が助けてくれました😅

せっかくのお休みなのに起こしちゃってゴメンね💦

これからはしっかり水分摂ってから寝よう…

今日もいいお天気☀️気持ちよく朝ウォーキングしました💓

みんな朝寝坊だし、のんびり洗濯だ〜✨