魂からしなやかに生きる
愛あふれるあなたへ
ココロたましい開花の専門家 田中麻衣子です。
病気の方に
どうしても分かって欲しいことがあって
それは
リラックスしているのが
決していつもいいのではないという事。
リラックスは大切です。
だけど
リラックスと緊張状態は
どちらも適度に必要です。
なので
リラックスの副交感神経と
緊張の交感神経と
どちらも人生には必要なもの。
どっちかが欠けてもダメ。
時々
ずーっとリラックスしていないと
いけないと思っている方がいるけれど
それは違います。
ずーっと寝てたって夢は叶わないよ。
頑張るべき時に
頑張る力も
人生には必要なんです。
交感神経だけでも
副交感神経だけでも
身体は調子を崩してしまいます…。
逃げるのが好きな人は
リラックスの副交感神経が優位な場合が多いのですが
そういう場合は
向き合うことが
緊張状態になるでしょうが
それで交感神経が刺激されて
バランスが取れる事もよくあります。
なので
温泉治療や湯治をしても
一向に病気が治らない場合は
逃げからきている事も多いと言われるそうです。
そういう場合は
自分の探求をして
向き合ってみると
案外良い効果があったりします。
それは
脳の松果体が活性化して
その方の認識が変わるから。
この世界の見方や
捉え方が変わると
身体にも良い変化がある。
休む時は休んで
頑張るところでは
頑張る。
本気で
自分を変えたい時は
逃げでばかりもダメで
向き合う時は
向き合ってみてください。
なので
言い訳したくなったら
言い訳よりも
その奥にある
自分の都合の悪い部分を
分かると実はよかったりします…。
めちゃ皮肉だけど ｗ
人生で逃げてきた人は
向かい合う必要があるし
人生を頑張り過ぎた人は
ちょっと休む必要もあります。
結局は
交感神経と副交感神経
動と静
ストレスとリラックス
どっちもバランス。
だから
どちらかが悪で
どちらかが善という訳でもなく
このバランスをとる。
愛あふれるあなたへ
ココロたましい開花の専門家 田中麻衣子です。
病気の方に
どうしても分かって欲しいことがあって
それは
リラックスしているのが
決していつもいいのではないという事。
リラックスは大切です。
だけど
リラックスと緊張状態は
どちらも適度に必要です。
なので
リラックスの副交感神経と
緊張の交感神経と
どちらも人生には必要なもの。
どっちかが欠けてもダメ。
時々
ずーっとリラックスしていないと
いけないと思っている方がいるけれど
それは違います。
ずーっと寝てたって夢は叶わないよ。
頑張るべき時に
頑張る力も
人生には必要なんです。
交感神経だけでも
副交感神経だけでも
身体は調子を崩してしまいます…。
逃げるのが好きな人は
リラックスの副交感神経が優位な場合が多いのですが
そういう場合は
向き合うことが
緊張状態になるでしょうが
それで交感神経が刺激されて
バランスが取れる事もよくあります。
なので
温泉治療や湯治をしても
一向に病気が治らない場合は
逃げからきている事も多いと言われるそうです。
そういう場合は
自分の探求をして
向き合ってみると
案外良い効果があったりします。
それは
脳の松果体が活性化して
その方の認識が変わるから。
この世界の見方や
捉え方が変わると
身体にも良い変化がある。
休む時は休んで
頑張るところでは
頑張る。
本気で
自分を変えたい時は
逃げでばかりもダメで
向き合う時は
向き合ってみてください。
なので
言い訳したくなったら
言い訳よりも
その奥にある
自分の都合の悪い部分を
分かると実はよかったりします…。
めちゃ皮肉だけど ｗ
人生で逃げてきた人は
向かい合う必要があるし
人生を頑張り過ぎた人は
ちょっと休む必要もあります。
結局は
交感神経と副交感神経
動と静
ストレスとリラックス
どっちもバランス。
だから
どちらかが悪で
どちらかが善という訳でもなく
このバランスをとる。
