最幸のパフォーマンスで生きる

ココロたましい開花の専門家 田中まいこです。



今って色々な情報があふれているので

ちゃんと見極めて

情報の断捨離はいります。

マストで。




で、色々な情報を見たり、聞いたり

また、色々なアドバイスも

頂く事でしょう。




その時に気を付けたいのは、

何でも相手の言いなりになるのではなく

自分を全否定するのでもなく

ただただ、

まずは今のあなたを受け入れることなんです。




ダメな自分でもいいの。

そのままの気取らない自分に

マルっとOKを出すやさしさ。




今の自分を受け入れるって

すごく大切なことだよ。



できた自分はOKで

できない自分はダメなんだって思うと

辛いし、

ずーっと今の自分を否定し続けることになるから…。




そうじゃないよ。

今のあなた、

たとえダメでもいいんだ

そのままのあなたをまずはマルっと

認めてあげる。

全てはここから。



まずは、そのまんまのあなたに

OKを出す。

条件付きじゃない

無条件のあなたにOKを出すやさしさを…。