今調子を崩しているのなら…

最幸のパフォーマンスで生きる

ココロたましい開花の専門家　田中まいこです。

今調子を崩されている方、実は多いみたいです。

この間の満月から昨日は夏至でした。

この春から初夏の今は、本当に宇宙からのエネルギーが強くて

パワフルな天体ショーといい、

神秘的でもあって、

私自身すごく敏感に感じとっています。

この時期の不調は、ほとんどが一過性のものなはず。

もしも今しんどいのなら、

ちゃんと休養してあげてくださいね。

疲れは持ち越さないこと。

無理は禁物です。

今の時期はお空から

強力なパワーが降り注いでいます。

食欲がわかない時は無理に食べないで。

真面目な人ほど１日３食食べないと病気するから

と言われますが、

そんな事ないよ。

食べたくない時は食べないでいい。

１食抜いたって死にません！！笑

そんな自然な断食や小食は、

飽食の時代を生きる私達にとって、たまにはいい。

自然界の動物は、そもそもお腹がすかないと食べないし、

病気の時は食べない。

そうやって自己治癒力をキープしているんです。

自然界の動物は、病院もないからそうやって自分のチカラで治します。

身体に聴いて食べる事は

私達人間も必要な事

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