自分史上最幸のパフォーマンスで生きる 心魂(ココロたましい) 開花の専門家
田中まいこです。
あなたの意識を思う時、しゃべる言葉に気をつけたい。
そして、食べるものにも。
モチロン、思う感情にも。
私は、元々お食事から学んでいました。
栄養学とお料理をずーっと２０代前半は学んでいました。
調理器具のステンレスなら18/8（じゅうはちぶんのはち）ステンレスがいい！
これは、医療器具の外科手術で使うメスと同じ素材です。
で、圧力鍋なんかは、避けたいお鍋。
急速に熱するし圧力をかけるのは不自然と言われるそうです。
お野菜を調理するのなら、無水調理が一番いい。
栄養を崩さないから。
水と一緒にゆでて、その水を捨てるっていうのは、
そこに栄養も丸ごとバイバイしてます…。
そして、日本人にあうお水は軟水です。
日本茶は軟水でいれてこそ、美味しいのです。
試しに硬水で日本茶を飲んだらすぐに分かる、お味のまずさがあります。
「身土不二」という観点から、どうしてもそうなります。
自分の生まれ育った土地の食べ物が一番身体によいという事です。
硬水のコントレックスをよく毎日飲む人がいるけれど、
胃が弱い人にはおススメできません。
玄米食をやるのなら浸水は８時間以上！
玄米なら無農薬であること、なんかは重要な部分です。
でも、別に白米でもOKなんです。
あなたにもし、女性疾病があるのならコーヒーを沢山飲まない。
女性疾病があるのならコーヒーはできる限り控える。
健康な方でも、１日１杯で十分だと思います。
昔の私はコーヒー中毒でしたが、今は紅茶派になりました。
妊婦さんならコーヒーは避けたい飲み物と言われます。
糖尿やカンジダ、虫歯が気になるのなら、
甘いものや炭水化物のとりすぎに注意。
甘いものも、過剰な炭水化物も天敵になっちゃいます。
カンジダ対策にはリンゴ酢なんかもいいと言われるそう。
眠れない人は、カフェインをとりすぎない。
で、いーっぱい栄養学は学びつくして、
私なりにいきついたのは、その人の思考や感情の部分でした。
感情から食を欲するという部分に私は着目しています。
甘いもの中毒になる人は、愛に飢えていたり…。
実際パートナーシップが上手くいってると、あまり甘いものがいらない。
お砂糖を過剰に欲する場合は、異性のパートナーシップの問題もあるし、
一番には母親との関係が根強いです。
母乳に似た働きをお砂糖はするそうなんです。
もしも、あなたが甘いものが好きなら、
本当の母の愛情に飢えているかもしれません。
ホメオパシーの世界では、そんな事も言われています。
色々深いですね。
愛は治癒力を活性化するって言われています。
人間も、動物も、全ての生き物は愛なしには生きられない習性があります。
エサだけでもダメなんですね。
栄養だけで愛情をかけてあげられないなら、死んでしまうんです。
だから、自分に愛情をかけるのも、人に愛情をかけるのも
実はすごく大事！
だからこそ、私はセッションで、感情や思考をメインでみていきます。
でも、栄養学を無視できない、ここはつながっているから。
人によっては、あなたにとっていい「食」のお話をさせて頂く場合もあります。
それは、あなたをリーディングして、食が乱れている場合も多く
あるから。
セッションでは、心理学もスピリチュアルもみますけど、
食を無視する事はできない。
そう言えば、私自身は、思考から感情から整えて、少し食に気をつけて、
最近は、虫歯で歯医者にいってないなぁ。
少し前まで、必ず年に１回は虫歯や歯茎のトラブルがあったけど
今は全くなくって不思議。
身体の不調はまず、お口のトラブルに現れるそう。
あなたのお口はどうですか？
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
※ご予約になる前にご覧ください
魂から開花するメルマガ
田中まいこです。
あなたの意識を思う時、しゃべる言葉に気をつけたい。
そして、食べるものにも。
モチロン、思う感情にも。
私は、元々お食事から学んでいました。
栄養学とお料理をずーっと２０代前半は学んでいました。
調理器具のステンレスなら18/8（じゅうはちぶんのはち）ステンレスがいい！
これは、医療器具の外科手術で使うメスと同じ素材です。
で、圧力鍋なんかは、避けたいお鍋。
急速に熱するし圧力をかけるのは不自然と言われるそうです。
お野菜を調理するのなら、無水調理が一番いい。
栄養を崩さないから。
水と一緒にゆでて、その水を捨てるっていうのは、
そこに栄養も丸ごとバイバイしてます…。
そして、日本人にあうお水は軟水です。
日本茶は軟水でいれてこそ、美味しいのです。
試しに硬水で日本茶を飲んだらすぐに分かる、お味のまずさがあります。
「身土不二」という観点から、どうしてもそうなります。
自分の生まれ育った土地の食べ物が一番身体によいという事です。
硬水のコントレックスをよく毎日飲む人がいるけれど、
胃が弱い人にはおススメできません。
玄米食をやるのなら浸水は８時間以上！
玄米なら無農薬であること、なんかは重要な部分です。
でも、別に白米でもOKなんです。
あなたにもし、女性疾病があるのならコーヒーを沢山飲まない。
女性疾病があるのならコーヒーはできる限り控える。
健康な方でも、１日１杯で十分だと思います。
昔の私はコーヒー中毒でしたが、今は紅茶派になりました。
妊婦さんならコーヒーは避けたい飲み物と言われます。
糖尿やカンジダ、虫歯が気になるのなら、
甘いものや炭水化物のとりすぎに注意。
甘いものも、過剰な炭水化物も天敵になっちゃいます。
カンジダ対策にはリンゴ酢なんかもいいと言われるそう。
眠れない人は、カフェインをとりすぎない。
で、いーっぱい栄養学は学びつくして、
私なりにいきついたのは、その人の思考や感情の部分でした。
感情から食を欲するという部分に私は着目しています。
甘いもの中毒になる人は、愛に飢えていたり…。
実際パートナーシップが上手くいってると、あまり甘いものがいらない。
お砂糖を過剰に欲する場合は、異性のパートナーシップの問題もあるし、
一番には母親との関係が根強いです。
母乳に似た働きをお砂糖はするそうなんです。
もしも、あなたが甘いものが好きなら、
本当の母の愛情に飢えているかもしれません。
ホメオパシーの世界では、そんな事も言われています。
色々深いですね。
愛は治癒力を活性化するって言われています。
人間も、動物も、全ての生き物は愛なしには生きられない習性があります。
エサだけでもダメなんですね。
栄養だけで愛情をかけてあげられないなら、死んでしまうんです。
だから、自分に愛情をかけるのも、人に愛情をかけるのも
実はすごく大事！
だからこそ、私はセッションで、感情や思考をメインでみていきます。
でも、栄養学を無視できない、ここはつながっているから。
人によっては、あなたにとっていい「食」のお話をさせて頂く場合もあります。
それは、あなたをリーディングして、食が乱れている場合も多く
あるから。
セッションでは、心理学もスピリチュアルもみますけど、
食を無視する事はできない。
そう言えば、私自身は、思考から感情から整えて、少し食に気をつけて、
最近は、虫歯で歯医者にいってないなぁ。
少し前まで、必ず年に１回は虫歯や歯茎のトラブルがあったけど
今は全くなくって不思議。
身体の不調はまず、お口のトラブルに現れるそう。
あなたのお口はどうですか？
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
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