タイムマネジメント（時間管理）
自分の時間管理って、できていますか？
私は、以前、
時間管理術を学びました。
過去フランクリン手帳なんかも使ってきたり、
TO DO リスト毎日書いたり、やってきました。
今はオリジナルでやってます。（笑）
今日は、そんな私のオタクな話ではなくって、もっと実践的なお話。
約束の時間に遅刻したり、
約束を守らない。
これは、たまになら問題ないレベルだと思いますが、
（たまにもダメな場合もあったりしますよね…）
頻繁にされる方は、
負のスパイラル。
グラウンディングが弱すぎる。
まず、ここを強くしていくのは大切。
その為にも、
ぜひ、自分と向かい合ってほしいところです。
こういうのも、
シータヒーリングで、モチロン変えていけます。
自分の本当の心の声を、ちゃんと聴く。
自分が分からなくなっている方に、
起きている現象。
まずは、落ち着いてください。
これは、明らかに精神的な問題です。
情緒不安定…。
（気持ちとの反動で空回り、思うようにならない）
こういう方も変わります。
シータヒーラーでもあり、時間管理術も学んだ
私だからできるセッションがあります。
シータで時間軸に対する概念なんかもコマンドして、
少し変えてみたりね。
面白いです。
私が得意とするシータヒーリングは、
スピと現実的な面と両方からのアプローチ。
時間管理できない方は、大概、
交友関係、仕事の問題、自己管理的な問題を
抱えていらっしゃいます。
自分の意見がなさすぎたり、
他人に合わせすぎて自分を見失っていたり、
自分で自分にストレスを感じていたり、
あとは、
色んなことをやりすぎて、もう収拾がつかなくなってる場合も。
（自分の中での優先順位が分からなくなっている状態）
こういうサインは、
まず、今の自分にレッドカード！
こんな状況に、まずSTOP！
この状況であれこれやるんじゃなく、（臭いものにフタしてるようなもの）
まず、自分を整理しましょう。（フタをとってください！）
常に動いてなきゃ不安な方っています。
動き回るだけも、バランス悪い。
引きこもってばかりも、モチロン。
まずは、バランスよく、
自分の時間をとって、自分を知ることです！（ここがシータ）
自分をみようとせず、目の前の起きている色んなことに
追われて、一日が過ぎるとあっという間。
そのツケが、
自分の事を、
一番把握できなくしてしまう。
ルーズと思われると、
人からの信頼を簡単に失ってしまう場合があります。
これでは、損です。
人間の信頼って、
お金の問題と時間の問題が全てと言っても過言ではありません
お金
と同じくらい、
時間は大切なのです。
失った信頼は、そう簡単には取り返せない。
そうならない為に
早めの対策を、ぜひ。
お問合せ＆ご予約は maikotanaka928★gmail.com
★を@にかえてくださいね
お気軽に