とにかく、これに尽きます。（笑）
色んなクライアント様に接していて、いつもこれを思います。
もうね、あれこれ考えなくっていい。
ほとんどが、心配しすぎで、妄想だから。
９９パーセントは起こらない事だから、
心配しないで！
そして、仮に何か嫌なことを言われたり、があったとしても、
うけとめない ことです！
受け止めるから、辛くなる、悲しくなる…。
だけれども、それって 真実ですか？
自分の評価は自分で下すんです。
誰かに何を言われても
（あなたはそう思うのね。私は受け止めないわ！）
これでいいんです。
それ受け取らなくっていい。
これで終わり。
真実は内なる自分がよく分かっている。
それを呼び覚ましてくれるものが、
シータヒーリングです。
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