バーオソルレポ

先週はバーオソルレッスン
でした。

 



寒くなってくると
身体はどんどん
硬くなりますよね。

 



より動かしていく意識
大切です。
10分も立たないうちに
ポカポカと温まりますよ。

 



背中周りもスッキリ
ぜひご一緒にいかがですか？

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からだが喜ぶバレエエクササイズ ・バーオソル 10月 11月講座（リアルレッスン） | 西宮 ストレスの毎日から解放感のある暮らしへ6月より リアルレッスンとオンラインレッスンの開催になりました。 これまで月2回午前中 月1回午後レッスンでしたが午前中レッスンのご希望の方が多いため。リアルレッスンに関しては3月からは 午前中を2コマレッスンお取りできることになりました！ リアルレッスン 旧時間帯 10:30～11:30 13:30～14:00新時間帯 リンクmaimyshop.com

 

オンラインもあります。

 

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