注:アタシですランランクラブの 自主トレに行ってきました 今日は4㌔、続けて走って タイムは26分… 体力落ちたなぁ 6月5日にはフルマラソンのリレーマラソンで 4㌔を走るアタシ… 大丈夫かな どなたか、20代成人女性の 4㌔の平均タイムを教えて下さいというかmeicksさん教えて下さい(笑