ランランクラブ

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今日は
 
 
トコさん主宰のマラソンクラブ
 
 
ランランクラブの
 
 
活動日☆舞ルーム☆-ipjwokrkmeysqgb.gif
 
 
 
今日の全体目標は全員が6㌔を50分以内☆舞ルーム☆-orvdfhwzpfbontn.gif☆舞ルーム☆-orvdfhwzpfbontn.gif☆舞ルーム☆-orvdfhwzpfbontn.gif
 
 
 
 
きつかったー☆舞ルーム☆-orvdfhwzpfbontn.gif☆舞ルーム☆-orvdfhwzpfbontn.gif☆舞ルーム☆-orvdfhwzpfbontn.gif☆舞ルーム☆-orvdfhwzpfbontn.gif☆舞ルーム☆-orvdfhwzpfbontn.gif
 
 
 
ちなみにアタシは６㌔、４３分でした☆舞ルーム☆-get.gif
 
 
 
だけど、こんないいお天気の日に、みんなで大濠公園走るって
 
 
最高に気持ち良かったです☆舞ルーム☆-20091104160620.gif