❀ 身体のこととタティングのことと | 私のノート

私のノート

アダルトチルドレン(AC)なので、自己分析が多いです。




おおお。すごい。

腕が上がるようになりました。

手を上で組んで耳の後ろまで引ける😭


(まだちょっと痛いけど)







みんな出来ますか?出来ない人は

真面目にストレッチした方がいいですよ。


「ストレッチ」で充分なんだし。


たぶん「コリ」と言われる症状も、放置すると

腕が上がらなくなったりするんだと思います。


私みたいに左右がバラバラだと

ストレッチも出来なくなる😭







私は、痛い痛いって書いてるけど

「五十肩」ではないです。


自分と同じ症状の人は絶対にいないので


説明のしようが無いんだけど

左右が違いすぎて支障をきたしている状態。







「こうすれば治る」のガイドがないので

全部「理論」から応用してます。


ずっと参考にしているのは橋本先生🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️


先生のレビューは「理屈っぽくて好き」

と言うのが多くて楽しい🫣私も好き。

「理屈っぽい」は褒め言葉じゃないけど

みんな褒め言葉で使ってます🥰







私は、理論詰め大好き♡






感覚で楽しくとか、みんなで仲良くとか

そう言うのが好きな人は向かないし

先生自身がそういうノリを全否定っていうか


結構マウント取ってて気になるんだけど😅


たぶん「ノリが悪くてつまらない」とかも

言われるのかな。その反撃なのかも?


イヤ違うんだよ。感覚でやっても根本を理解してないと

ヒトそれぞれの身体に応用できないという正論🫣







先生は「指導する側」を育てることに

力を入れてるので、視点が違うんですよね。


自分のやり方が他の人と違うから


それを効果的であると主張するために

相手をちょっと落としてるように見えちゃう😅

「比較」で物事を見るときの落とし穴かなー。


ちょっとではなく直球🫣🫣🫣🤭








ヒトそれぞれ良いと思ってやってるので

わざわざそれを引き合いに出さなくても


自分の真意は表現できる


。。。ハズだけど難しい。私、出来てる?

言語化能力を磨くしか手立てはないよね。

だから「書く」ということは大切。



先生の場合は、明らかに間違っている方向性を

見過ごすことが出来なくて、無駄なことをしても

良くならないという善意だから悪いわけじゃないと思う。








いつもいつも気を使うし「コレはダメだ」

の言い回しを消しては直しを繰り返して


ムチャクチャ頭を使ってるけど


完璧ではないんだろうなという気持ちで

ドッと疲れるからタティングのことを

書くのは大変。







それで消耗してたので、休憩をとりましょう。







特に、私は教育実習生(♂)的な性質なので

女の子の気持ちを汲み取れないことが


分かっているだけに消耗する😶‍🌫️


あれ?話が逸れたな。

身体の話がしたかったのよ。








でも、比較は「どちら」が正しいかという

良い悪いのバトルになりますよね。


「正解が一つ」という硬直した意識があるから


人間は多面的、物事も多面的でしょう?

正解は一つではないという視点を忘れると

視野が狭くなって何も見えなくなります。

それが白黒思考、完璧主義の危険性です。







バトルをしてしまうと、間違いに気がついて

修正したくても気まずくて出来なかったりして

良いことは全くないので、というか


私はそうなったときの対処が分からないので


自分を疑うことを忘れず、でも信じて

疑問符をつけながら強くなりすぎない主張を

ブレることなく。。。

とかやってるから疲れるんだよね😅