ずっとパワハラ人生だった
恋愛とお金と人間関係の全方位を
拗らせて宇宙理論を実践🚀✨
「今」生きていて楽しい！！Parallel Story
「感情と言いたいことは別物」
について
セッションの時にみーちゃんと
話して思い出したことが
あったんだけど
部活の顧問の先生に
気分によって振り回されていたということ
先生が気分悪いと
キツめな言い方される
でも言ってることは正論
だから言うことをきく
って
感じだった🥲
今思えば先生も人間だなぁって
思うけど
それによって私は
誰かに何かを言う(注意)って
とても嫌なことって概念ができた
モヤモヤしたら感情を
なんか相手に当たってる感じが
してしまって
顧問の先生とおんなじ感じに
私がなってしまうし
そんな私嫌だなーって🙄
だから言うことを我慢したり
ここまでは言うけどあとは…
みたいなことをやってて
これって
言いたいこと
と
感情がごちゃごちゃ
になってるからおかしくなる
アドバイスや指摘はその人に
対して有益なものになる
なのに
私の感情(嫌だなっていう)が入ってくるから
純粋に物事が伝えられない
だから
これ言ったら相手が嫌な気持ちになるかも…
こいつなんでこんなこともできないの？
こいつやっぱり嫌い！なんか気分悪っ！
…的な感情はのっけずにいうこと！！
それが
感情と言いたいことを
別にするということ
ただ、純粋に
現状を伝える
以上
それだけ✨🤭
よくよく考えてみたら
社内の同僚に対して
指摘だったり
アドバイスはできてた
(ポンコツ2年目は除く)
「できない私」に関して
当時の自分をポンコツに重ねて
たぶん昔の経験で感じた
感情が
勝手に連動されてきくことで
嫌だなって思いが出てくる
もう何かを誰かに言う時は
言いたいことと感情を
一緒にしなくていい
言いたいことだけ言えば
自分も相手もwin-win
あなたのその一言が
相手を救うかもしれないよ✨✨🤭
それでは〜💓💓💓