今日は炭水化物づくし
まずは朝ごはん 
サンドイッチとコーンスープ
つぎはお昼ごはん
クリームチーズパンとメロンパン
そして、おやつ～
おなじみご近所ブロ友さん、
メリーちゃん からお土産にいただいた栗きんとん
この炭水化物づくしは体重増えそう～
今日の夕ご飯はヘルシーにしよ
今日はね、
全くお腹の張りもなくて体調いいし、
お天気もよかったから、お散歩してきました
銀行と郵便局めぐりして
本来なら３０分ぐらいの道のりを
ちょっと遠回りして１時間３０分ぐらい
普段歩かない道をゆっくり歩いたから
いつもと違った景色を楽しめたよ～
さすがに歩きすぎて股関節痛くなったけど…
そして、帰りに用事があって寄ったコンビニ
美味しそうな誘惑に負けて買ってしまった
クリームココアラテ
だんだん寒くなってきて、ココアの美味しい季節だなぁ～と
帰ってきて、すぐに食しました
とっても甘くて、ほっこり
お散歩で消費したカロリーをすぐに摂取
アハハハハ～
読んでくれてありがとうございます