Vegi cereal☆

今朝の朝食はいろんなお野菜がフリーズしたものが入った穀物もたっぷりのシリアルを無調整豆乳をかけて栄養チャージ
フリーズは人参色していて人参の味がするし、かぼちゃも…

いろいろあるから朝から楽しめられるので忙しい方にはオススメですよ

有楽町の駅近にある北海道物産展で見つけましたよぉ



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wrap sanwitchi☆

少しずつ暖かさを感じられる季節になってきて春の訪れが待ち遠しいですね

ご近所に梅ちゃんが咲いていてキレイです

暖かくなったらお弁当持って、ご近所の公園に行って遊びに行く計画してるので楽しみ

遊び道具はバトミントン？元テニス部の私は運動オンチに見られがちですが、ラケット系はなかなかなんですよ笑

面白しろ遊びグッズあったら教えてもらいたいです

そんなお弁当にぴったりなラップサンドを作りました

ひよこ豆のペーストにローズマリーやカレー粉でお味付けした、とっても香り高くクリーミーがすごく美味しくできました

冷めても美味しいものなので、お弁当にはぴったりですよね

ピクニックのお弁当作りが楽しみです


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vegitable prperon☆

お野菜たっぷりのペペロンチーノを作りました

ちんげん菜と大根のシャキシャキ感がオイルべースのパスタにぴったりです

パスタでもこんな風にお野菜たっぷりでいただくのもナチュラルなかんじでいいですよね

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