ヨガライフ♪

こんばんは

ココロにロックがかかってしまっていた今日この頃。

ヨガのアーサナと瞑想に集中で解放されスッキリリセット！ヨガの教えって自分への気づきとなる大切な時間なんですよね

なんとなんと、私の隣のキュートな女の子はなんと16歳

意識が高いですよね～。もっともっと若い頃から気づいて、健康ライフを送っていってほしいですね

私は22歳からヨガをはじめ、今ではすっかりヨガは生活そのものになってます