ベジィマルシェ企画ローフード界の人気講師志乃さんによるローフードのレッスン☆

ベジィマルシェ企画ローフード界の人気講師志乃さんによるローフードのレッスンを開講のお知らせです

ローフードって何・・？？

⇒ローフードとはRAW FOODつまり直訳すると「生の食べ物」。生の野菜や果物を熱を加えず（48℃以下で）生のまま食べる食事法の事です

”酵素”を多く含み、積極的に取り入れることで体質改善、デトックス効果、アンチエイジング効果が

期待できます

志乃さんは毎日楽しく続けられるローフードをわかりやすく、そして美味しいローフードを伝えてくださいます☆ ローフードが初めての方も、取り入れられている方も、楽しい美味しいローフードを学んでみませんか？ 詳細は

下記をご覧ください。

メニュー

・パイナップルとキウィのジンジャー風味スムージー

・グリーンサラダとハーブが香るローマヨネーズ

・緑黄色野菜を使ったローカレー

・チャイ風味のカシュークリームと季節のフルーツ

◆日時 9月27日（月、祝）　13:30-15:30

◆場所ベジィマルシェ笹塚店東京都渋谷区笹塚３－１９－２　青田ビル２F (甲州街道を北へ渡り、十号坂商店街中)

◆参加費 4,000yen

◆参加方法お名前、ご連絡先を明記の上、下記のアドレスに参加申し込みのメッセージをお送り下さい。 marche@kirasienne.com

べジィマルシェ担当：佐藤 舞

皆様のご参加を心よりお待ちしております