Raw Ice cream & Sweet Potato Tarte☆

マクロビレッスンでお菓子作りとEnzyme( 酵素　）について学んできましたぁ

今回は、Ｒａｗ　ｆｏｏｄのお菓子で、こちらのアイスはバナナとナッツと

ココアパウダーとお塩だけでできているのですよ～とってもクリーミーでこのＲａｗ　Ｉｃｅ　Ｃｒｅａｍ

を初めて食べた時はかなりの美味しさに感動してＲａｗ　Ｉｃｅ　Ｃｒｅａｍの虜になってしまいました

乳製品を使っていなくて生のオーガニック食品だけで出来ていておいしくて体にいいだなんてホント

おいしいスイーツですよね

お家ではクランベリーをやってみたら甘酸っぱくて美味しかったですよ

もう一つはスイートポテトタルトです

タルト生地も乳製品、卵、白砂糖は使わないマクロビ生地でとってもさくさくして軽い食感がおいしいのです

さつまいもはオーガニックのおいもさんで甘みがあっておいしい～メイプルシロップとあえてまたさらに

甘みがまして美味しかったですよ～

自然のやさしいあまさが大好きです