ハーブハーブの香りは心を癒してくれるので、娘が生まれる少し前にアロマテラピーの資格をとりました。ラベンダー、ローズマリーレモングラス…オイルの香りを楽しんだりハーブティーを飲んだりと色々楽しめるハーブストレスを感じている時などにおすすめです 最近ではアロマリーディングセラピーというのがあって潜在意識の改革をして、前向きな気持ちになれるセラピーがあるみたいです。
