体力

風邪がなかなか治らないずっと微熱があって怠いよ～若い頃より治るのが確実におそくなっている…。

もっと体力つけないと～何事も健康からだよね。

来月からジムに通おう（仕事があるから週1コースで）家の隣り合わせにコナミがあるのですごく便利なのです

仕事が忙しくなったので退会していたのだけど…やっぱり汗をかかないと調子わるい感じ

デトックス＆ダイエット始めなくては