ヨガ

今日からヨガ教室に通い始めました

スポーツジムのヨガは、少しだけやった事があるけど本格的なヨガ教室は始めてだったので、友達を誘って一緒に入会

まず扉を開けた瞬間…アロマの良い薫りと先生の癒し系な笑顔

始まる前からワクワクしていましたが、ヨガが始まり癒される曲が流れまるで森林浴をしているみたいな良い気分になりました。

ヨガってインドが発祥地だったのかしら？なんて考えながら身体を動かした後はなんともいえない爽快感に包まれました

また来週が楽しみ