外出自粛中って、動かないのにめっちゃ食べるからめっちゃ太りますよね
今日は小腹が空いた時簡単に作れて、しかも低糖質のお菓子を作ったんです
だからダイエット中、どうしても甘いのが食べたい人にはめっちゃオススメ
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普段はレシピとかあんまり書かへんけど、今めっちゃ暇やしブログ投稿するの昨日サボっちゃったので書きます
よかったら見て作ってみてください
☆材料☆
・チョコレート効果 CACAO 72% ····· 50g
・絹豆腐 ····· 35g
(・粉砂糖orココア ·····適量)
※粉砂糖orココアは見栄えのためのものやからなくてもいい！
☆手順☆
1.絹豆腐をボウルに移しフォークで潰す
(滑らかになってダマがなくなるまで)
2.チョコレートを湯煎する
3.湯煎したチョコレートに1で潰した絹豆腐を入れてよく混ぜる
4.ラップで3で出来たものを包み、冷蔵庫で30分冷やす
(※冷やし過ぎると固くなるから注意)
5.お好みで粉砂糖orココアをかけて完成
◎めっちゃ簡単やし、材料も少ない
◎作業時間短い
◎甘さ控えめ
甘さをもう少し足したいなら、蜂蜜をかけるのがオススメ！味がマイルドになる！
◎洗い物の量が少ない
◎腹持ちがいい
分かりずらかったら聞いてください