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元気な人を増やしたい
健康サポーターの
伊藤加代子です
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体重減ってる❣️
食べ物チェックを
続けています。
先週から、
体重が落ち始めました

きゃー!
☝️☝🏻☝🏼☝🏽☝🏾☝🏿
こんなお腹になっちゃうかも
今週も減ってたの🙌
やはり余分に
食べていましたね😋
食べ物、食べ方に
反省いっぱい😭
来月から
ダイエットプログラムを
始動します
私が使っているアプリに
アクセスしてもらい、
プログラムを提供します
私が実験して効果が出ています
きっと成功するわ❣️
みんなでやれば
必ず、成功する❣️
一緒に痩せたい人
連絡下さいね😉
ではまた👋
最後まで読んで頂き、
ありがとうございます😊

