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元気な人を増やしたい
健康サポーターの
伊藤加代子です
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代行レッスン❣️
今日は午前中から代行レッスン
まずはZUMBA
時短で40分レッスン
とにかく大きく動いて
頂けるよう
私も大きく動きましたｆ^^*)
2本目Dance Aero
これも40分なので
コリオはシンプルに
早めのBPMで練習しておいて
本番はゆっくり目
丁寧に踊れたようです。
ステップを一人一人
チェック！
どうしたら、かっこ良くなるか
をお伝えしたら
見事！
ダブルカウントで
動くのですが、
めちゃくちゃ
かっこよくなった😭
１箇所変わると、
全体の動きも良くなる
自信みたいなものが
生まれるのか？
堂々と踊りますよね。
帰り際に笑顔で
「家で踊ってみます❣️」
という方もいらして
夕べ、遅くまで振り付けを
考えて良かった♥️
また、笑顔に会いたい
(*´п`*) 💭💕
では、また👋
最後まで読んで頂き、
ありがとうございます😊
