ご無沙汰しており、ご心配をおかけしました。
数日前まで9割横になるしかできず、寝てばかりの生活でしたが、木曜日あたりから少しずつ復活してきて、今日はトータル1万歩ほど歩きました
今日のことはこちら
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朝は6時に、旦那様に「お二階さんと6時からウォーキングじゃないの？もう6時だよ」の声で飛び起き、2分後には着替えてコートを着て帽子をかぶりマスクをして外へ
しばらく6時に起きる事がなく、目覚ましが聞こえないほど睡ってしまっていた
外に出るも、お二階さんが見当たらず、先に歩いていると思い少し小走りでいつものコースへ行き、一旦止まって携帯で居場所確認しようとすると、ラインに、体調が良くないので、お昼にウォーキングを変更してほしいと連絡が入っていた
OKと返事をしてから、寒さもあり、散歩は行かずに慌ててて自宅に引き返し、少しゴロゴロ30分ほど経ってから、朝ごはん準備
豚バラと長ネギと椎茸とバターを炒めている間に、ゆでうどんとカレールーと玉ねぎとお水をレンチンレンチン出来たゆでうどんに牛乳を少し混ぜてその上に炒めた具材を入れてカレーうどんを作った
食前の漢方を飲み、カレーうどんを食べ始めるも、お腹がすぐにいっぱいになってきて、うどんだけ食べて、具材と汁を7割ほど残した
食後は抗がん剤とビタミン類とトラマドール50mgとアセトアミノフェン500mgを飲み、口直しにみかん🍊も食べた
その後は1時間ほど睡眠
起きると旦那様がスーパーへ行きたいとの事で、2人でスーパーへ
ここのところシリトリは、頭も疲れさせないようにお休みお話ししながら、ゆっくり歩いてスーパーへ
色々購入して、帰り道では区民農園でお野菜も購入してから帰宅
帰ると、お二階さんから散歩行けますかラインが来ていたので、行ける旨連絡し、30分後位にお二階さんと散歩に出発
お二階さんが、健康診断の結果を病院まで取りに行きたいとの事で、いつものコースより少し遠かったが病院までお付き合い病院近くのスーパーにも寄り道してから帰宅で、いい運動だった
帰宅後は、朝の残りのカレーうどんの具に残りの玄米ご飯を入れてチーズも足してリゾット風に煮込み、お昼ご飯にした食前の漢方と食後にトラマドール50mgとアセトアミノフェン500mgも飲んだ
食後には、スーパーで買ったドーナツ🍩とミルクコーヒー☕も飲んだ
その後は少し睡眠起きると旦那様とダイソーへお買い物へ
帰宅後はまたお二階さんへ行き、ネットでこたつ布団を買うお手伝いをしたり、近況をお話し、夜ご飯も冷凍ドリアを一緒に食べた
食前の漢方から食後の抗がん剤とトラマドールとアセトアミノフェンとビタミン類も飲んでいる私を見て、飲む量に驚いていた
お二階さんも薬の量が多くなって辛いと言っていたが、私の量に比べたら大したことないんだなと思った様子だった
私と比較して、お二階さんも自分も頑張らねばと思ってくれているようで、私もその様子を見て頑張らねばと思っている
身近に良い意味で刺激し合える人がいるのはありがたい
夜に帰宅すると、何も食べていない旦那様が起きていたので、夜ご飯のリクエストを聞き、豆腐と油揚げの味噌汁と、じゃことネギのおにぎりを作った
フルーツもりんご🍎とキウイ🥝2種類と柿を剥いて出したら9割は旦那様がペロリ
食べる前はお腹空いてないとの事だったが、食べだしたらすごい沢山食べてくれたので、良かった
旦那様につられて、味噌汁少々とフルーツ少々も食べてからお風呂へ♨
お風呂から出ると25時、そこからブログポチポチしていた
◆副作用と変化◆
抗がん剤の副作用はだいぶ落ち着いてきた
皮疹はあるが、顔は赤みが取れだいぶマシに
手の肉芽は1つもない
放射線の副作用は、腹痛が先日まで続き、食欲も落ちていたが、ここ数日で食欲もほぼ元通り、ただ、お尻の痛みも、痛み止めを飲んでいるのにたまにあり、癌があるところの痛みが、放射線をしてからたまにシクシクとある
寒さも増しているので、痛みは出やすいのかもしれないが、お腹の中でどうなっているのかが気になる
お腹は、表面がカサカサしているのと、ちりめんの様な紫のアザのような感じがおへそ左下あたりを中心に広がっている
月曜日は抗がん剤の予定炎症反応も強く出そうな感じもするが、延期せずにできると良いなと思っている🙏✨
明日は近所の八百屋さんの本社でお野菜セールがあり、母と買いに行く予定
明日もしっかり動き回れる様に🙏✨
皆さんも、できる範囲で目一杯楽しい1日を
