2023.12.4 膵粘液性腫瘍にて膵体尾部切除
早いものですね。術後半年経ちました。
術後5ヶ月を振り返ります。
最近、抜け毛がひどい…
他の方のブログで見たけど、大きな手術をすると術後2〜3ヶ月くらい経ってから抜けることがあるらしいが…
術後4ヶ月終わり頃からひどくなってきた…
傷痕
背中が重苦しくて、「のび〜〜〜」と背中をそらすと、傷痕がひきつれて痛む。
ストレッチなんかも、まだ控えた方がいいのかな？
痕自体は少し赤みがひいてきた気がする。
ヒルドイドを毎日塗っているんだけど、最近痒い時がよくある。
受診した時に、H先生からは「良くなってきている」と褒められた
痛み
重たいものを持って、腰をやった…
膵臓関係ない話だけど(笑
)
元々腰痛待ちのワタシ。立ち仕事と相まって、術前はいつも腰が痛かった。術後はのんびり過ごしていたからか、あまり気にならず。
仕事中に重たいものを抱えて、その後腰が痛い…
マッサージとかストレッチとか、したいところだけど…
とりあえず、次の受診までは湿布貼って様子見かな…
(受診の時にH先生に聞いたら、「痛くない程度なら、マッサージもストレッチもOK」だそう)
そうしたら、今度は左胸が痛む。
左側の背中も痛むので…膵臓…だよね？
ストレスから、だいぶ無茶な食生活してたし…
反省…
でも食べたい
体力
だいぶ元に戻ってきたと思う。
疲れるけど、動ける。
動けるけど、疲れる。
…ジレンマ
運動
ここ1ヶ月の平均歩数は10,000歩強。
運動は特にしてないけど、慢性的に足は筋肉痛
食事
しっかり一人前を食べれるように
かえって食べ過ぎに気をつけなければ。
喉元過ぎればなんとやら…で、食べれるようになったらついつい早食いになるので、要注意。
体重
術後±1〜2kgを行ったり来たりしていたけど、最近の間食やら晩酌やらで増えた分が戻らない
最終的に先月から＋1kg
お通じ
子どものスポ少が忙しく。
休日も朝早くから、おにぎり持って練習or試合に同行する日々
夕方疲れて帰宅してから晩御飯作るのがしんどくて。メインのおかず作るので精一杯。野菜なんて、副菜なんて…無理
な食生活をしてたら、しっかり便秘
4ヶ月末の受診から朝夕に減らした酸化マグネシウムを朝昼晩に戻して数日経ったら、とりあえず便秘は解消。だけど、今度は下痢
それからは、出ないよりはマシ…と、朝昼晩飲んで、水様便〜泥状便。
少しでも下痢が治って欲しくて、朝昼を1錠、晩は2錠にしてみたり。
便秘になったら、毎食後2錠にしてみたり。
色々と試行錯誤は尽きない。
薬
バイアスピリン→バファリン(抗血小板薬)
※バイアスピリンは1錠を半分にできないらしく、今後薬を半量に減らす時のために、同じようなバファリンに変更するとのこと。今回は量は変わらず。
酸化マグネシウム(便秘薬)
レバミピド、マーズレンS、ランソプラゾール(胃薬3種)
ヒルドイド(塗り薬)
は変わらず。
受診 ※術後5ヶ月17日
「順調です」とH先生
採血、異常なし。
血小板値がまだHなものの3回連続50万をきっているし、前々回Hだったカリウムも平常値に。その他肝臓なども問題なし。
傷痕や触診も問題なし。
月一だった受診が、次回は1ヶ月半後と少し延びた
7月に職場で健康診断があるので、バリウム検査受けて大丈夫かを確認。
とりあえず今年は術後なので、できれば避けた方がいいみたい。どうしても胃検診が必要な時は消化器内科で胃カメラを受けれるようにしてくれる、と…
胃カメラかぁ…
術前検査の悪夢が甦る…
鼻からのハズが入らなくて、口からになって辛かったんだよなぁ…
できれば受けたくないなぁ…
術後半年記念に、チラシ寿司を買ってきて家族とお祝い
ついつい食べすぎてしまい、膵臓が痛い
痛い場所は膵臓で間違いないと思うんだけど。
だからって、膵臓が痛むのは何で？
切った膵臓の傷自体は、もう半年だし塞がっているよね？
膵臓酷使しすぎて痛いってこと？
この痛みはいつまで続く？ 一生？？
この調子で過ごしていたら、ワタシの膵臓はどうなるんだろう？
何か違う病気になるの？
この先の自分の身体に不安…
痛みは30分程で落ち着いた。
割と毎日元気に過ごしていたけど
まだまだ元通りにはほど遠い…と言うか
元通りになれる日なんてくるの…？と痛感した
『術後半年記念日』