金運アップの魔法使い
ローズルシェルちゃんです
今日は超〜簡単な
人間関係を良くしたり
良縁に恵まれる
セルフヒーリングのご紹介です！
とっても簡単ですので
寝る前にやってみてね
私はこのセルフヒーリングを
寝る前に行うようになってから
ダーリンが
・LINEで全く絵文字を使わないのにハートマークが増えた
・食後に必ずコーヒーを淹れてくれるようになった
と、ちょっとした変化がありました。
それではいってみよぉ〜
ーーーーーーーー
①まず、お臍から指4本下を意識して
腹式呼吸を行なってください。
だいたい
の部分です。
の部分です。これを1分間行います。
なぜ指4本下を意識して
腹式呼吸を行うかと言いますと
ここのの部分に色んな
の部分に色んな「邪気」というネガティブなものが
溜まりやすいからです。
まずその「邪気」を腹式呼吸を使って
カラダから抜いていきましょう。
②次は自分の心臓部分に
関係を良くしたい「お相手」を
イメージで入れます。
絵のの部分にお相手を入れてね！
の部分にお相手を入れてね！③自分の心臓に入れたお相手と自分の心臓を
まるごとゴールドのキラキラな色にイメージして
光でキラキラにしていきます
イメージ的にはこんな色かしら⬆︎
(画像はフリー素材のものをお借りしました)
キラキラに光らせたら
そのままお臍の下を意識しながら
腹式呼吸を続けていきます。
④腹式呼吸をしたまま
心臓に入れたお相手に対して
感謝の気持ちを唱えていきます。
言葉に出してもオッケーですし
心の中で唱えてもオッケーです。
これを、なんとなぁく
心地よくなるまで続けていきます。
⑤そしたら、イメージで
自分の心臓からお相手を抜いて
「本人のところにお帰りください」
と言ってお帰りになってもらいます（笑）
これで終了です。
ーーーーーーーー
1日何回やっても
何分やっても大丈夫です。
私がお伝えするセルフヒーリングは
特にこれといった決まりごとはありませんので
自由にセルフヒーリングをして
魔法の世界を楽しんでください
それではまたね
