私の肩こり対策♡あたためてほぐす！！

デスクワークなので、

いつもひどい肩こりに悩まされています

肩こりがひどくて、頭痛くなったりね

なるべくゆっくりお風呂に浸かる時間をとるようにしてます。

入浴剤は必ず入れる

かわいい入浴剤を集めるのも好き。

これは飴ちゃんみたいでお気に入り！

それからレンジであたためて繰り返し使えるあずきのチカラ。

めっっちゃ気持ちいいよ〜！

寝る前に使ってますがかなりオススメ

あっためると、寝つきもよくなるし、肩も心なしか楽になる気がします