旬なトウモロコシ🌽
親戚が島原で作っているから毎年いただく。
大好きなトウモロコシ。
いつも茹でて丸かじり‼︎が定番だったけど、
昨年からハマってるのが、トウモロコシご飯🍚
そのまま芯も炊飯器へ。
ここでポイント📝
トウモロコシのヒゲも！！👀
刻んでいれるの！！
アスリートフードマイスターを持ってるお友達から教えてもらった。
ヒゲには、むくみ解消の効果も！
捨てがちなこういうところほど、大事だったりするよね。
美味しく炊けました♪
三十雑穀米使ってます！！
(楽天)🔻
この日のご飯は、これ🍽
◉トウモロコシご飯
◉野菜炒めゴーヤチャンプル風
◉砂ずり甘煮
◉春雨サラダ
◉鶏皮ポン酢
◉豆腐キムチ
◉ミニトマト
◉トウモロコシ
です♪
トウモロコシシーズン、もう一回炊きたいな〜🍚
#おうちごはん