夕食サラダダイエット始めます
![[みんな:01]](https://emoji.ameba.jp/img/user/19/1999-11-24-3211/3798422.gif)
ダイエットというより、
食生活改善のため。
⬆
レタス、小松菜、タマネギ、ほうれん草、豆腐、豚しゃぶ、キムチ、トマト
サイドメニューに、
黒酢もずくと、納豆+オリーブオイル
デザートは、パイナップル
![[みんな:03]](https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/minakemi/3868347.gif)
飲み物は、無調整豆乳
![[みんな:02]](https://emoji.ameba.jp/img/user/ta/tamy221/3795022.gif)
極端？
(^^;;
野菜大好きよ。
残った野菜たちは、すべて今朝のグリーンスムージーに
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夕食サラダダイエット始めます
ダイエットというより、
食生活改善のため。
⬆
レタス、小松菜、タマネギ、ほうれん草、豆腐、豚しゃぶ、キムチ、トマト
サイドメニューに、
黒酢もずくと、納豆+オリーブオイル
デザートは、パイナップル
飲み物は、無調整豆乳
極端？
(^^;;
野菜大好きよ。
残った野菜たちは、すべて今朝のグリーンスムージーに