2024年06月のブログ|アラフォー筋トレ初心者おじさんのボディメイク日記
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アラフォー筋トレ初心者おじさんのボディメイク日記
40歳を機に一念発起!
ダイエットで標準体重まで減量しました!
これからはボディメイク!
今年の夏は子供と海に行っても恥ずかしくない体型になる!
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