(ノ_<。)

 ぉはよぅござぃます

今日も雨だぁ�

昨日のレッスンの事はまた夜に更新します

 昨日レッスン行く前に雨で滑ってね…

ヒールやったからグギッッてなったんょ

左の足首が痛い

捻挫したかもだぁ

シップ貼って寝たら治るって期待したけど…

とりあえず歩けるし生活に支障はないからよかった

左足に体重かけたり、足首に負担になることはしないとく

もぅほんとに自分バカだ

来週のウォーキングレッスンまでには治りますように

むしろ明日には治って

みんなも気をつけてね

         あぃぴょん