ここ最近、
もうほんとに変化してます🌀
生理痛がUP⬆️
主に下腹部痛がひどく
動くのもつらいレベルに
更に頭痛...
頭痛予防薬２種でも太刀打ちできず
排卵日付近の
今まで経験のなかった体調不良
↑
現在このあたり...
昨日はお昼、夜ごはん作れないという
ぐったり感と腹痛、頭痛
この排卵日付近の不調って
私はですが、今までなかったので
身をもって異変を感じています
...ただでさえ
持病のせいで常に不安定なのに、
プラスで月に２回も
結構な不調日が増えるなんて
これから長い長い更年期と
付き合っていかなきゃいけないと思うと
すでにぐったりです