毎日はやれていないのですが
私も娘もなんだか
スッキリしてきましたびっくりマーク

ちなみに
夏にネットでスカートを買ったけれど、
きつくて履けなかった…汗
という眠らされていたスカートが
なんと履けるようになっていてびっくりキラキラ
更に更に
そのスカートを履いて
カプリに行ったのです🍝




普通に食べても

スカートがきついアセアセとかにも

ならなかったびっくりマークびっくりマーク



すごすぎてびっくりしていますアセアセ



でも体重は

敢えてまだまだ測りませんびっくりマーク



もっと頑張って続けてから

測るのが楽しみになるくらいに

見た目に変化を感じたら……



今日の朝ごはんも

コンビニダイエットメニューの

ブランロールサンド🥯




レタスとロースハムで





そしてお昼ごはんも

コンビニダイエットメニューの


ごはんブリトー🌯


にしました音譜


これは娘がハマっていて

毎日食べたいと言うほどキラキラ


確かにおいしいのですラブラブ



セブンのハムチーズブリトーに

ごはんとサラダを挟むだけ🌯

とっても簡単でおいしくて、

ダイエットができちゃうなんて

夢のようなレシピで…乙女のトキメキ



更に娘は

散々これまで言ってきたけれど

ずっとやっていなかった

体を動かす事

昨日からやっとはじめたのですニコ


まずは沢山歩く事から🚶‍♀️


頑張れ娘びっくりマーク




こんな感じで

好調なスタートなので

引き続きコンビニダイエット

楽しく頑張りますピンクハート