ヒーリングピアニストmiaの波乱万丈日記

近畿大会1週間前

初めての試合(県大会)から5ヶ月自分の中であんまり成長見られておらず…7月から市民体育館でも個人練習始めて基本から見直し意識の変化は出てきたかも初段になってから次のチャレンジが長い💦試合でたくさん恥かいて自分煽っていくしかない怒り、恥ずかしい、悔しいそういう気持ちって枠を超えさせてくれるめちゃナーバスやけどそう思って来週に向けて頑張る押忍🥋

ダイエット始めてみた

リンパ浮腫治療院で、急激に増えてない!?って聞かれて家帰って測ったら2kg増えてた55kg超えないようにと思ってたけど56.6kgにこれはヤバいと思ってダイエットすることにちなみにベスト体重は48〜49kg手術と放射線治療の後43kgまで落ちてたけど元気になると留まること知らずどんどん増えてった💦そこで脂肪燃焼スープダイエット7日間やってみた。トマト🍅玉ねぎ🧅人参🥕キャベツ🥬ピーマン🫑きのこ🍄‍🟫セロリ入れてコンソメと塩胡椒で味付け。鍋いっぱいに作って朝昼晩スープ🍲日によってプラスで食べれる物変わっていくから飽きないしスープも加える調味料少し変えると気分転換になって、段々薄味でもいける様になってきた1週間の結果はマイナス2kgただ、普通の食事に戻すと次の日また800g戻ってたから、やっぱり徐々に落とすしか無さそうその後も間食はリンゴ🍎にしてチョコやスナック菓子は食べず清涼飲料水やアルコール飲料もやめてみた。栄養バランス整えるのが次の課題2週間後の結果体重は3kg減体脂肪が増えて筋肉落ちてるあと3.5kg落として筋肉つけるのが今の目標！リンパ浮腫もそれでマシになるといいのだけど

治療後4年　リンパ浮腫発症

2021年6月に放射線治療が終わってから蜂窩織炎に3回かかって、そのうち2回は38度超えの高熱が出た1回目は薄手の作業着でイラガの幼虫と蚊に刺されたのが原因だと思う。2回目は暴飲暴食が続いて免疫が落ちた時だったような3回目は覚えてない💦段々そんなものかと蜂窩織炎になることに恐怖を感じていなかったけど、今年、オーストラリア旅行中に左足が突然膨れ上がったたぶん原因は日焼け足を上げて寝たら元に戻るけど夕方くらいになるとまた浮腫みが出てくるのが2週間くらい続いて、日本に戻ってきたら元の太さに戻ったように思った念の為弾性ストッキングの着用を始めたほうが良い気がして、5月阪大病院でリンパ浮腫外来を紹介してもらって、着用開始それから3ヶ月…8/7に受診した時は落ち着いてたのに、8月10日頃から突然浮腫が進行し、足を上げても戻らなくなったどんどん浮腫む範囲が広がって、足の甲と足の指にまで正直歩くと痛い庇って変な歩き方してたら、腰が痛くなって動くのが怖くなった…急いで整骨院に駆け込んで、マッサージと電気と鍼で腰の痛みはなくなったものの、このままでは普通の生活が出来なくなる💦と焦り始めるリンパ浮腫外来、混んでて予約が11月まで取れないとのこと💦仕方ないからマッサージしてもらえるとこ探して行ってみると、ストッキングが合ってないっぽい…保険効いても2万近くも払って効果が低いものを着用していたとはそんなこんなで、リンパ浮腫治療を本格的に開始することになった

インフルエンザと蜂窩織炎併発

今朝から発熱し昼には39.8度の高熱昨日から鼠径部が痛くてあっこれ、また蜂窩織炎なるかも〜て思ってたら全身の痛み、頭痛、発熱、鼠径部から内腿まで腫れと痛みで歩けず病院電話したら、風邪症状無いのに、一応コロナとインフルエンザの検査してと言われ陽性反応出る時間まで耐えて夕方近くの内科行ったらインフルエンザA型とB型の同時感染で、症状的に蜂窩織炎も併発してるっぽいって💦地域の内科ではインフル2種同時感染も初めて診たケースらしく、処方もどうしたものかとドクター悩ませてしまったなぜなら、インフルは抗ウイルス薬蜂窩織炎は抗生剤だから両方の治療一度には出来ないと😅蜂窩織炎だったら自然治癒しないみたいだし、治療遅れたら治るのに時間がかかると聞いたから大丈夫なのかちょっと不安

NHKのど自慢大会 2/4は神戸出場

夫がのど自慢大会神戸地区に出場し予選通過しました😆‼️2200組の応募の中から20組に選ばれるという快挙明日テレビの前で応援お願いします🙇✨X JAPAN「Forever Love」歌います😆闘病生活中、電話で歌ってもらってたのを思い出すので、すでに泣きそうですが。。12:15~13:00ＮＨＫのど自慢【兵庫から生放送！▽島津亜矢・平原綾香】

全経簿記 商業2級 合格✨✨

11月末に行われた全国経理教育教会の簿記試験2級 商業にチャレンジ全経は毎回出題傾向決まってるから試験対策も過去問何回かやれば満点も夢じゃないと意気込んで勉強してたけど、ちょっと曖昧にしてた発送費の解釈、やっぱり間違って第3問芋づる式に点数落とし88点と悔しい結果になりました仕分け問題でも変に考え過ぎて違う科目選択してしまい･･･。まぁ今間違えとかないと実務で曖昧なのはダメだしということで次は工業2月で満点目指して💯！日商簿記2級も高得点目指して！時間もうちょっとあるし頑張ろう

日商簿記3級合格✨✨

9月末に職業訓練スタートして2週間で3級の内容終了何も分からん状態からのスタートで言葉覚えれるかな～と不安だったけど、毎日同じ言葉6時間聞き続けてたら夢の中でも出てくる始末訓練はそのまま2級商業の内容に突入し、通学時間と休み時間に練習問題何回も解いて、予想問題9割のスコアになったところで日商簿記試験3級に挑戦インターネット試験だから空いてる日にいつでも受けれるってことで、3連休に入ってすぐ受けました梅田のテストセンターで受けたんだけど、小学生とかもいて、エッすごいなって思ったら漢検とか英検とかも同じ場所で受けるってことで、時代の変化やな～としみじみ思いながら…パーテーションで区切られた机にデスクトップのPC置いてあって、それぞれ自分でスタートさせていく感じ。緊張感もそんなになく受けること出来ましたでもケアレスミスしないように文章しっかり読んで進めてたら時間ギリギリ1分間に合わなかったくらいで💦結果は91点第1問42/45点、第2問18/20点、第3問31/35ということで合格しました～✨✨感想としては、ちょっと捻った問題が2～3問あったくらいで、そんなに難しいのは出なかった感じ。知らない言葉問題が1つあったけど、悩まず素直に答えてれば正解してた……あとのミスは計算ミスが3問かな……なので満点チャンス逃してちょっと悔しい！今月末は全経2級の商業受けますさあ、まだまだ資格取得の試練続きます

2回目の職業訓練

求職者支援訓練総務経理事務•PC会計コース9月25日からスタート実は2回目の職業訓練前回は2年前Webデザインを4ヶ月勉強ホームページ自分で作れるようになって、いくつか請け負って作りました副業にはなってます結局訓練後の就職は、今まで経験あった医療業界になったんですが、条件合わず1年3ヶ月で辞めて、、、とりあえず独立した夫の仕事をサポートしようと色々調べてると、経理事務の経験ないから経費処理とかよくわからんてことで、再度、職業訓練通うことにしました✨【学校選び】兵庫管轄だけど、大阪府も行けるから☆資格の学校TAC　神戸校☆職業訓練のアップ　梅田校☆弥生カレッジCMC 京橋この3つの説明会参加。1 校目は30分で説明会終わり、授業もどんな事するのかの具体的な説明なく、職業訓練とはみたいな内容で、一度経験した私には説明会行く意味なかったかなという内容。　2校目はデモ授業みたいな感じで内容はよく分かったけど、カリキュラムがPC出来なくてもOKで基礎からなので、おそらく進行はゆっくりめで自分にはもの足りないかなといった感想。3校目はだいぶ探して見つけました取れる資格が多かったので、色々学べそう、説明会は現場に行かず動画視聴だけでしたが、動画の数が多く、わかりやすかったので、たぶん授業も工夫されてるんだろうなと思い、ここに応募✨圧倒的に内容の豊富さの違いがあったので、3つめの学校に決定せっかく4〜5ヶ月勉強するなら、厳しいめのとこでしっかり身につけたいし、学校選びも大事だと思います【面接】22名募集で、35人前後の応募だったそう。当日は無難にスーツで行きました。私服で控室で待ってる時小説読んでた人は落ちてました💦時間は10分くらい。聞かれた内容は、このコース選んだ動機、学校選んだ理由、訓練後の進路だったと思います。他の内容だいぶ忘れちゃいましたが、前訓練受けたことは何も触れずでした。マジメに受講する意思を伝えられれば受かると思います。　とりあえず、5ヶ月の間に簿記2級まで取って次の就職に向けて頑張ります

家庭菜園始めました✨

家でサラダ菜とかトマトとかハーブ育てたいなと思いながら、なかなか出来ず1年‥やっと重い腰を上げてまずは畑作りから石がゴロゴロしてるからこの上に土を買ってきて足す作業掘り起こしたら、じゃが芋出来てた放置して芽が出たのを埋めてたんだった軽トラの荷台いっぱいの土を建材屋さんで購入それを2人でせっせと運び出しコーナンで苗買ってきて植えて完成ハーブ🌿ミニトマト、ナス、鷹の爪、ニラ、カブこっちはサラダ菜種から5日〜8日で発芽早く大きくならないかな

キウイ発酵させてみた

家庭菜園で出来たって20個ほどキウイもらった〜が、キウイは追熟させないと食べれない「リンゴかバナナと一緒に置いといたら熟し始めるよ〜❗」って教えてもらったけど、「でも私のとこではリンゴもバナナも先に傷んじゃうのよ〜だから作っても食べないんよね〜」じゃあ家はけっこう発酵し易い環境だから試してみよ〜ってことでやってみた。発酵とは違うからどうかと思ったけどなんと3日でやわらかくなり始め、5日であっもうこれ以上あかんわ食べてみたら、ん〜何か味薄いかな〜ってことで、酵素ドリンク作ることにしたあっという間に溶けてシロップになってる1週間でキウイの酵素ドリンク完成なかなか贅沢ですなっ爽やかなお味で、キウイの果肉はジャムとしてパンに塗ったりヨーグルトに入れたり、かき氷にかけたり・・旦那さんはキウイ酵素を牛乳て割って飲むのが好きらしい最高です✨お通じも良くなりお肌ピカピカ

39℃超えの高熱！マスクで予防できない感染症

ある日突然激しい腰痛に襲われ、これはヤバいな〜と整骨院に駆け込み、何とか和らいだと思ったら今度はコマネチライン（鼠径部）にちぎれそうってくらい激しい痛みがと思ってたら寒気から震えが止まらず、このクソ暑い中布団にくるまってガタガタ震えること30分、熱が39.4℃まで上昇全身関節痛に筋肉痛あっコロナや何人の人と接触したやろ〜とか瞬時に考え、どうしよ〜ヤバいな〜言ったほうがいいんかな〜旦那も仕事場で嫌がられるな〜とかグルグル思いつつ、とりあえず寝た旦那に仕事帰りコロナの検査キットやらゼリーやら解熱剤買ってきてもらい、とりあえず検査してみると、陰性ん？コロナちゃうかったら何や??気づいたら臍の下からコマネチラインが真っ赤に腫れてるではないか?!しかも熱いっ放射線治療の後遺症とかあるんかな〜と調べてたら、、、。あっそういや子宮頸がんの治療の時に、虫刺されに注意してね、リンパ浮腫とか、酷くなったら蜂窩織炎になるから、、、と言われてたのを思い出した検索してみたら、患部の皮膚に赤み、腫れ、熱感、痛みが出現し、急速に広がります。発熱、悪寒、倦怠感などを伴うことも多くあります。はいはい、まさにこの症状そのままですよ！しかも2日前に植木仕事１日手伝って、蚊🦟蛾の幼虫やら刺されまくってましたよ！主治医にも電話して、恐らく症状的に蜂窩織炎だと思うから近所の内科で大丈夫だから抗生剤の点滴投与してもらってくださいと。蜂窩織炎とは、皮膚とそのすぐ下の組織に生じる、広がりやすい細菌感染症。私の場合は子宮頸がんの手術で鼠径部のリンパ両方取ったので、リンパの流れが悪く、その影響もあるようで…近所の内科でまずはコロナとインフルの検査陰性確認出来たら次は血液検査結果、炎症反応は8.3とのことでまあ高め。10超えたら即入院らしい白血球の方はそうでもないってことで、とりあえず入院は免れた一応抗生剤点滴するけど、効果なかったら総合病院紹介するから〜と言われとりあえず点滴抗生剤の投与はしばらく、再発予防にも必要とのことで…家帰ったら口内炎出来るわ、両膝下の裏側に湿疹広がってるわで、え〜ヤバい、入院かも〜と不安になり始め、また内科へGo点滴薬のアレルギーかもしれんね〜、薬出しときます〜ってことで、帰宅。ロキソニンで37℃まで熱下がるも切れたら38℃超えまたロキソニン飲んでを2日間繰返し、3日目朝、気分爽快腫れも引いてる隣見たら旦那が浮腫んでスゴイヤバい顔してる咳してるし。喉のリンパ腫れてるとか言うし。あれっ移る病気ちゃうのになんで?!どうやら寝てる間に私についてる邪氣を払っていたらしい今回病気なったのは自分が無理させたせいやから、ちょっとでも早く楽になるようにと彼なりに努力してくれたみたいで私には護り神が何体かついているらしく、もちろん一度身籠ったみのるくんもその内の１人で、彼らの力も借りたということだけど。。。旦那は霊とか見える人なので、人についてる悪いものも見ようとしたら見えるらしい💦私は同調とか共感のスキルが高い方なので、人から良いものも悪いものも吸い取ってくるそうなスゴイのついてたよと病は氣からというけど、気の持ちようだけじゃなく、自分の周りの氣とかにも影響されるんやなと気づきました妬み、恨み、死にたいとか思ってる人の氣はホントに厄介だそうで、そういう人には近づくなと言われました幽霊より生霊の方が怖いらしいちなみに、この病気のおかげで、応募しようとしていた職業訓練の締め切りに間に合わなくなり、次の調べてたら、もっと良いコースが見つかるという災い転じて福となす結果となりました〜妥協して早まらなくて良かった💦けっこう、新しい何かするのに足止め食らう時って、それじゃないよってメッセージな気がしてて、見直すようにしてますしかし、旦那は特殊な能力色々持ってるそのお陰で今の家とも出会えたしまぁそんな見えるお話はまた今度〜お手伝いした庭仕事↓蜂の巣退治↓蜂にはこれが効く↓ハチアブマグナムジェット ハチの巣を作らせない 蜂駆除スプレー(550ml)【ハチアブジェット】[蜂 虻 ハチの巣 蜂の巣 駆除 殺虫剤 退治 スプレー]楽天市場1,150円家のまわりにハチ・アブよせつけない線香(10巻入)【金鳥(KINCHO)】楽天市場770円フマキラー カダン ハチ 超激取れ 2個入楽天市場1,130円

空手始めて1年☆空手して変化したこと3選☆

お久しぶりの投稿ですが安心してくださいっ元気ですよ41歳なってから空手始めてちょうど1年なんとまだ続いてますよっ現在6級　緑帯になりました✨平安3段練習中です夫が空手4段、義父が道場やってるんで、最初は体験から〜月1回くらい〜週1回〜と無理ない範囲てジワジワ染められていってます夫にうまいことハメられましたな今は週3日で道場通ってま〜す試合見に行ったりYouTubeで色んな選手の型見たり〜まぁそんなこんなで空手にハマっております空手始めて変化したこと3選・其の壱・【普段の生活で疲れにくくなった】去年まで1日2〜3回はちょっと横なるわ〜と言ってた私がなんとっ猛暑の中、学校の体育館で、扇風機かけてはいるが、マスク着用で稽古できてるっ（ちょっと危ない気もするが、規則なので仕方ないらしい…）植木屋の仕事手伝いに行って、この危険な暑さの中でも1日作業なんとかいけてるっ（8時半〜18時まで働けてる自分に驚いたっ）すごい成長だ暑さ対策グッズでなんとか乗り越えれてる【 クーポン利用で 最大 50%OFF 】 ネッククーラー 2023 暑さ対策 スマートエコアイス リング アイスネックバンド 保冷剤 20色 3サイズ 22℃ 28℃ めちゃクール リング 抗菌 熱中症対策 冷たい ひんやりグッズ クール 冷感グッズ メンズ レディース キッズ アウトドア楽天市場3,280円アネッサ パーフェクトUV スキンケアスプレー N 日焼け止め(60g)【アネッサ】楽天市場1,980円正直、4ヶ月ほぼ寝たきりの闘病生活のあと元通りスポーツ出来るまでになる程頑張れると思ってなかった歳やから〜病み上がりやから〜とか言ってたけど、やればできるもんやな〜とちょっと達成感・其の弐・【危険予測するようになった】まぁあんまり無いとは思いつつ、よく夫と、もしナイフ持った人が近づいてきたら〜もし車突っ込んできたら〜もし強盗と出くわしたら〜どう対処するか、なんて話をよくしてる気づいたらとっさに避けて手が出るようになってる自分がいて、ビックリしております実践でも使える技も磨きたいと思います・其の参・【チャレンジ精神向上してる】新たなことに挑戦しようという意欲が🆙昇級審査が年間3回あるから都度頑張る機会あるのもいいんかも尻に火がつかないとなかなかやらないからねっ普段の生活でも人生なかば諦めてたけど、気持ちが前向きに40代なって、今から新しい事するのもな〜と思ってたけど、空手やり始めて、空手だけじゃなくて普段の生活、家事とか仕事も無難にできる範囲で〜からやりたいって思うこと突き詰めていこうって思えるようになりました空手、武道、まだ1年しかやってないのにこんなに変化が訪れるなんて、スゴイ出会いに感謝、ご縁に感謝です✨昇級審査、平安2段↓

あけましておめでとうございます昨年は療養後再始動の年で、引っ越しに転職に空手始めたりと...

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空手始めました⛩️

めちゃめちゃ久しぶりのブログ退院後ちょうど一年。正直もう痛かったこととか忘れかかってる体力もだいぶ戻ってきたし、そろそろ運動しないとホントにヤバい4月末に一軒家に引っ越してホントに居心地良くて心身ともに癒されてる毎日近所に行きつけの飲み屋出来てしまったら家呑みも増えてるし体重がドンドン増えていく大病したのに健康的な生活を！って思っててもすぐ楽な方に流れる精神から鍛え直さなあかんかもと思い、先月から空手始めることにしましたとりあえず月2回、お義父さんの道場に参加しようと決意。なんだろ～、退院してからずっと、新しいこと覚えるのが難しくなってる学校でも、仕事でも、1つずつしか覚えられずすごくすごく理解するまでに時間かかる😰道場でも初心者の子どもたちと一緒に教わっても真似出来てない自分に焦りつつ💦このままじゃ頭もヤバいと30分早く起きて朝活一緒にしてくれないかと旦那に頼み、とりあえずまずは5分瞑想と15分のミニ空手レッスン始めましたとりあえずまずは礼正座 から。正座することすら難しい😅目標は3年後に黒帯ってことにしとこうかな正座すら出来てないけど目標は大きく私は出来る子やと信じて頑張りますそして8月いきなり昇級審査受けろとスパルタな旦那様😎やっぱりゆっくりとはいかない人生ね

術後1年、今の体調は....

ゆったりめのジーンズ履けるくらい下半身の浮腫みもあまり気にならなくなりました調子乗って無理するとボテっと浮腫んじゃうけど足上げて寝るとすぐ治る1キロくらい歩いても大丈夫になってきたお腹の傷はあんまり変わらない感じかなしっかり残っちゃってるけど私自身別にいいやって感じ。それよりお腹ボテっとしたまま引き締めてない方が気になるし薬は卵巣とったから更年期障害抑えるためのホルモン補充剤だけ。でも、しょっちゅう交換忘れて効果が薄まるとイライラとかダルさとか変な汗出たりするし、マンションの騒音問題も重なって、精神的にかなり落ちちゃいました退院したら色々やりたいと思ってたけど結局すぐ疲れたりで寝てる生活長かったのもあって、元気になったらやろうってすぐ諦める癖がついちゃって、そこから普通の生活に戻ることが本当にしんどかった不安症に陥って、指差し確認何回やっても忘れ物したり、どこかモヤがかかってる感じで何やっても頭が働かなくて、自信がなくて、自分のこと悪く言われてるような気がして、騒音立ててないか気にしてコソコソする様になって…とにかくヤバかったです誰にも会いたくなくなっちゃったしせっかく癌治療頑張って治ってきてるのに生きてることが辛いと思ってたんだからそれでも何かしないとって職業訓練校行って、途中からフルリモートになったけど4ヶ月毎日6時間授業受けることに慣れて🖥そのまま修了と同時に就職してとにかく止まらずにノロノロとでも進み続けて頭の回転遅くてもうあかんかもって何度も泣いて、でも周りも諦めずにサポートしてくれてやっと少し自信取り戻して元に戻ってきたなと実感出来るようになりました家族の力は大きかった色んなブログとか体験談見てたら元に戻ったなと実感するまで2年くらいかかったと書いてる人多いから焦らずゆっくり体作りもしていこうと思います3ヶ月後、半年後どれくらいまた復活してるか、楽しみです

騒音と戦い鬱になった結果。。。

箕面市民9ヶ月で終了となりました明日から川西市民知らんかったけど源氏ゆかりの地らしい今より自然豊かな山の方にお引越し𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧何週間もかけて頑張ってデコレーションしたお家も、騒音で鬱状態になり1年経たずしてお引越しまぁそんなこともあるわなキレイにしてもらって気に入ってたのにな精神ますます弱くなってて耐えられなかったまた数日かけてパッキングして、最終日もなかなか終わらん～って焦ってたら22時前にドカンっ😭上の騒音激しくて壁ドンしたら上の奥さんが怒鳴り込みに来るという事態😭オタクの方が100倍うるさいですよと言いたいがそんなんで止むならとっくに解決してる上の住民「うるさいんやけど…いい加減にして」「お前がいい加減にしろ」と旦那キレて口論始まるヒートアップしてきて「お前ふざけんなよ」って怒鳴られ別の家から赤ちゃんギャン泣き私「もう帰ってください！何時やと思ってるんですか？？寝てるご家庭もあるのに近所迷惑ですよ！赤ん坊泣きはじめたじゃないですか！」上の奥さん「あそこは昨日も泣いてました～」意図が伝わってない赤ん坊だけじゃなくお年寄りは消灯してんねん小学生の会話なのかこれは私「とにかく大声は近所迷惑ですし、汚い言葉で罵るのはやめてください！明日うちは引っ越すんだからもういいでしょ！」って言ってやりました😣迷惑かけれられて鬱までなり引っ越さざるをえなくなったあげく、乱暴に罵られるとは.........不公平な世の中にため息しか出ませんわ関わりたくないというご近所さんの言葉が身に染みましたわ話にならん息子はウルトラマンの格好で現れ、「ママもう僕帰るで」って…君やっ原因は！帰って静かにしてね～って言ったらピタっと静かになりました😅出来るんやん、静かにお母さん他人威嚇する暇あったらもっと躾頑張ってくださいと言いたいせめて早く寝かして欲しいし、夜中1時まで3歳と8歳が走り回っててこっちに怒鳴ってくるのはどうかと思うまぁ騒音問題とかカラスとか鳩の被害とか住んでる場所の問題って、毎日のことだから当人は戦いになっちゃうんですよね😣傍からしたら大変やね～としか言えないけれどもやっと引越し決意して行動出来たし結果的にはいいお家見つかったからステップアップやと思ってこの嫌なことは忘れようと思いますでも腹立たしいから書かずにはいられなかった離婚に癌に騒音問題って続くもんだから友達に言われて調べたら大殺界だったでも妊娠、就学、再就職と夢見てたことは叶ってるんですよね🤩出来事が忙しすぎて疲れ気味だけど明日からまた新しい出発✨夢見た庭付き一戸建て💖今度こそ新生活楽しむぞ～💖✨

*祝꙳社会復帰しました！！

新しいスタートやっと社会復帰出来るレベルに心身ともに回復しましたホントに一歩一歩🏁🐢💨💨TOEIC高得点目指して9月末から週1回、ONLINEで2時間の授業2コマ受講し始めました。最初は2時間座ってるのがシンドかった😣でも3週目には慣れてきて、11月からは就職に向けて職業訓練校に通うことになりました🤗念願のWebデザイナーのコース、人気だから競争率高かったけど何とか面接クリア꙳★*ﾟどんな形であれ強くやりたいと願えばチャンスはやってきましたね～💖朝から夕方まで授業で、平日毎日電車乗って通う🚃満員電車ではないけど座れない時もあるからけっこうチャレンジ授業はまだゆっくりのペースだから何とかやっていってます👍気づいたら週6で授業受けてるわいきなり忙しいなっ落ち込んだ3ヶ月退院した時は、新しいスタートだとあれもこれもやりたいと希望に溢れてたけど✨実際はそんなに甘くなかった😢新居はすごく自分好みで居心地の良い空間を作ったのも束の間🥞🐢🌴👙夜中1時までまで続く上の階の子どもの走り回る振動に一日中悩んでなかなか治らない下半身の浮腫や痺れで歩くことさえも嫌になり引きこもって、同じ病気でもどんどん社会復帰していく闘病仲間見て焦りながらも、病気だから仕方ないと思ってしまう自分の心の弱さ、甘えに嫌気がさしながらもただ大して何もせず生きてる日々このままダメ人間になるのか…鬱状態から救ってくれたのはそんなネガティヴに捕らわれた日々に光をくれたのが音楽とインコでした💖退院後の初チャレンジハロウィンの日にあった👻🎃🕸チャリティーイベント✝️🕷えたちゃメンバー5人での初めてのイベントAbelia unifloraで１曲ピアノバージョンやりましたメインの出演者、マイケルジャクトンさんと退院してすぐ夫から自分の代表曲「忘れないで」のピアノバージョン一緒にやろうって言われて伴奏考えて、あーでもないこーでもないと言い合いしながら何とか形になったの本番1週間前😅2週間前にはこのままやったら間に合わないと言われて自信喪失し病気のせいにしてやっぱり私には出来ないと投げやりに😣どうせ私なんか何やってもあかんわ.........。2羽のインコお迎えそんな時癒してくれたのがインコたちでした🐦9月に2羽お迎えしてさし餌から育てて手乗り、肩乗りになって可愛くてしょうがない😍特にブルーのマメルリハ 「そら」は私に懐いて可愛かったのに('-' ).........。 日曜日イベントから帰宅すると冷たくなって硬直が始まっていました😭土曜日の夜は元気だったし原因が全く思いつかず😰10年は生きるだろうと思ってたからあまりに突然すぎて受け入れ難い出来事でした😣家にずっと居てネガティヴに捕われて何もヤル気起こらなくても鳥の世話だけは好きでマメにやってて、性格の違う「そら」と「らい」2羽の行動見てるととっても癒しになりました😭毎日肩に乗ってカジカジ服噛んで穴あけて、ピアスつついて遊んで、髪の毛の中入って遊んで.........。最後に撮った動画🐦忘れないように記録に残しときます🌠結局は自信を持つこと色々あったけど、自信無くして気持ちに迷いが出て、人と関わることが億劫になってたのが面接に合格したことで自信がつき色んなことが回り始めた上の階の騒音問題も、話し合いの機会を持って検証実験して原因突き止めたら、解決しちゃいました日々挨拶するだけで全然違うピアノも悩みながらも何とか形になって、近所のスタジオで練習してたら、12月のイベントに出ないかとお誘いが痛みや痺れも、毎日散歩続けてたらフッと急に軽くなって、だいぶ楽になりましたまぁまだまだ変な歩き方してるし、走ってもあんまり進まなくて歩いても変わらんくらいだけど😂😂それでも一歩一歩、小さな努力をコツコツとこれ大事だなと思う今日この頃ですMaikoのmy Pickオイシックス・ラ・大地株式会社Oisix(オイシックス)食材宅配おためしセット簡単で美味しくてビックリ😍買い物行くとついつい余計なものまで買っちゃうから時短にも節約にもなってます。楽天市場観葉植物 モンステラ6号選べる鉢 |高さ約60cm【開店祝い 新築祝い 誕生日プレゼント 引越し祝い インテリア モダン アジアン おしゃれな植木鉢 送料無料】【smtb-ms】4,480円家の中に観葉植物あると気分が全然違う💕モンテスラは育てやすいしオススメです☺楽天市場【リニューアル・新タイプ】リンパ開放 ふんどしパンツ 女性用 3枚セット [ダブルガーゼ めぐリラふんティ 日本製 メール便送料無料 JEWLINGE] Wガーゼ 綿100％ ふんどしショーツ コットン100% レディース 下着 パンティ 締めつけない ジュランジェ6,900円締めつけない下着探してたらこれに辿り着きました。この猛暑の中でも蒸れないしGOOD💕

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退院後2ヶ月の状態の記録

現在の体の状態〘お腹の傷〙上の方は馴染みつつあるけど、下の5cmくらいは固く盛り上がってる感じ。雨の日とかはつる感じ。〘痺れ〙当初の足の痺れはほとんど無くなってきた。太もも触るとちょっと痛いくらい。疲れると左側顔、腕と手がビリビリする。〘腫れ〙外陰部、陰唇と恥丘がたまに腫れる。特に夜。足上げたりアイスノンで冷やしたり、痛い時はロキソニンで対処。だいたい起きたら治ってる。ダメな時は感染してるんかな？〘浮腫み〙時々足がむくむけど、だいぶマシになってきてる。500mくらい歩くとやっぱりまだ浮腫んできて歩きにくくなる。〘排泄〙前より少し尿意あるかも??200mlくらい溜まると座ったらズキっと痛む。便秘気味。マグネシウム朝晩飲んで2日に1回くらいドサッと出る。手作り酵素ドリンク飲むと結構出るかも。未だに大きい方が間に合わなかったり寝てる時漏れたりすることも😰心の葛藤治療終了してから次の目標がなかなか設定出来ず、家でほとんど寝てるとドンドン動けなくなってくる痺れもなくなって良くなった～と思って動き始めると腫れてきて痛くて横なっての繰り返し。走ったりはまだまだ考えられないし、近所に歩いて買い物行くのがやっと😢2月からほとんどまともに歩けてないからなかなか思うようにいかないのが現実😥夜の夫婦生活も退院して1ヶ月くらいで挑戦し始めたけど、怖くて毎回震えてしまう😣何なんだろうかあの恐怖心😢潤滑ゼリー使うと痛くないけど、なんか体がかたくなるんだな😣ちょっとずつ慣れていくしかない💪🏾Maikoのmy Pick楽天市場【送料無料】【あす楽】武田コンシューマーヘルスケア　ビオスリーHi錠　270錠X2個セット6,468円便秘に悩んでる時妊婦さんでも飲める薬整腸剤です。病院でも処方してもらってた。オイシックス・ラ・大地株式会社Oisix(オイシックス)食材宅配おためしセット簡単で美味しくてビックリ😍妊娠中作るのがしんどかった時とっても助かりました！楽天市場雪印　メグミルク　プルーンFe 1日分の鉄分のむヨーグルト190g×18本【クール便】送料無料　鉄・ビタミンB12、葉酸2,449円毎日これ飲んでたら、妊娠出来ました。妊活中ならオススメかも?!Maikoのmy Pick楽天市場【送料無料】【あす楽】武田コンシューマーヘルスケア　ビオスリーHi錠　270錠X2個セット6,468円便秘に悩んでる時妊婦さんでも飲める薬整腸剤です。病院でも処方してもらってた。オイシックス・ラ・大地株式会社Oisix(オイシックス)食材宅配おためしセット簡単で美味しくてビックリ😍妊娠中作るのがしんどかった時とっても助かりました！楽天市場雪印　メグミルク　プルーンFe 1日分の鉄分のむヨーグルト190g×18本【クール便】送料無料　鉄・ビタミンB12、葉酸2,449円毎日これ飲んでたら、妊娠出来ました。妊活中ならオススメかも?!

今日はラジオ番組奈良FMハイホー81.416:15-17:00 出演ですhttp:/...