おやすみ前の… 運動しました あ—痩せたい 有酸素運動10分 腹筋20回 明日も5時起きやで 来週ゎ3回しかないから嬉しい …来週の水曜日、みなさん覚えてますか 17日 Mai birthday プレゼント、メール、楽しみにしてるからね よろしくね プレゼントなんて…前後6ヶ月受付中だし←