今日からブログを始めてみます
一人ではなかなか続かないダイエット・・・
皆さんと一緒に頑張っていきたいと思います
まずは私の自己紹介から
皆さん初めまして、ナエ子と申します
現在社会人１年目の２１歳
身長１６１ｃｍ体重５９キロのおデブです
ちなみに過去最高体重は６４キロです
いつも太って痩せての繰り返しで６０キロ前後を推移しております・・・
今まで失敗の繰り返しだった
極端に食べる量を減らすダイエットではなく
適度な食事制限、適度な運動を心掛けてシェイプアップを目指します
今後は日々のダイエットレポートを中心に更新していければと思います