早朝宣伝(1/31) 〜この時季の免疫アップは〜今朝の早朝宣伝は西春駅前にて。マスクを二重にして活動報告のチラシを配っています。朝の気温は0℃大寒は過ぎましたが、まだまだ寒い日が続きます⛄️この時季は手作りの「ぬかぽん」(糠のカイロ)が大活躍です。レンジで温めて、体にあてたり、お布団の中に入れたり。体を温めて、乾燥を防いで、(できればもう少し身体を休めて...)免疫アップで冬とコロナを乗り切ろう☘️#免疫アップ #美味しいご飯も欠かせない #ぬかぽん #糠と玄米と塩
