いや～きのうはほんとに暑かった
「ハナタカ！優越館」のロケで
埼玉の道の駅にお邪魔したんですが、
噴水で水遊びしている子供たちが
ちょっぴりうらやましかったです (^▽^;)
今回も、今が旬の夏野菜の選び方や料理が
登場しますよ
とれたてのものは、味がしっかりしていて美味しいですね！
貴重な体験もたくさんできました
放送が近づいたら、またお知らせしますね～
疲れた日は、冷蔵庫と冷凍庫にあるもので
パパッと野菜炒め
冷凍シーフードを使えば、５分で中華風野菜炒めの完成！
包丁、まな板いらずで大助かりです